婴幼儿贫血，影响心脏功能及智力

　　婴幼儿贫血，这个看似简单的疾病，却对宝宝的健康成长有着深远的影响。据世界卫生组织统计，缺铁性贫血是全球四大营养性疾病之一，儿童尤为突出。在我国，婴幼儿缺铁性贫血的发病率居高不下，长期贫血不仅会影响宝宝的心脏功能，还可能对智力发育造成不可逆的损害。因此，家长们务必引起重视。

　　婴幼儿缺铁性贫血的成因主要有以下几点：

　　1. 生长发育迅速：婴幼儿正处于生长发育的关键时期，血容量也随之增加，对铁的需求量也随之增加。若不及时补充含铁丰富的食物，很容易导致贫血。

　　2. 铁摄入不足：胎儿在母体内储存的铁仅能满足出生后三四个月的造血需求。早产儿由于体内储存的铁较少，更容易出现缺铁性贫血。

　　3. 铁丢失过多：婴幼儿每天排泄的铁比成年人多，加上慢性腹泻、反复感染等因素，都会导致铁的丢失过多，引发贫血。

　　婴幼儿贫血的表现形式多样，常见的有面色苍白、嘴唇、指甲颜色变淡、呼吸、心率增快、食欲下降、腹胀、便秘、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等。年龄稍大的孩子还可能出现头痛、头晕、眼前有黑点等症状。

　　缺铁性贫血的危害不容忽视。缺铁会导致血红蛋白和肌红蛋白合成受阻，影响全身器官功能及智力发育，导致抵抗力下降，容易感染疾病。

　　为了预防婴幼儿缺铁性贫血，家长们可以从以下几个方面入手：

　　1. 坚持母乳喂养：母乳中含铁量丰富，且易于吸收，母乳喂养的宝宝患缺铁性贫血的概率较低。

　　2. 科学添加辅食：在宝宝7~8个月后，应及时添加富含铁的食物，如强化铁米粉、蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等。同时，适当添加富含维生素C的果蔬，有助于铁的吸收。

　　3. 定期检查血红蛋白：出生6个月和9个月时，需各检查一次血红蛋白，以后每半年检查一次，以便及时发现和纠正贫血。

　　4. 选择合适的补铁剂：如果宝宝已经出现缺铁性贫血，应及时在医生指导下补充铁剂。常见的补铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁等。

　　5. 改善生活习惯：保持宝宝良好的作息规律，避免过度劳累，增强体质，有助于预防贫血。

　　婴幼儿贫血是一个不容忽视的问题，家长们应引起高度重视。通过科学喂养、合理膳食、定期检查等措施，可以有效预防和治疗婴幼儿缺铁性贫血，让宝宝健康成长。