婴幼儿贫血,影响心脏功能及智力
婴幼儿贫血,这个看似简单的疾病,却对宝宝的健康成长有着深远的影响。据世界卫生组织统计,缺铁性贫血是全球四大营养性疾病之一,儿童尤为突出。在我国,婴幼儿缺铁性贫血的发病率居高不下,长期贫血不仅会影响宝宝的心脏功能,还可能对智力发育造成不可逆的损害。因此,家长们务必引起重视。
婴幼儿缺铁性贫血的成因主要有以下几点:
1. 生长发育迅速:婴幼儿正处于生长发育的关键时期,血容量也随之增加,对铁的需求量也随之增加。若不及时补充含铁丰富的食物,很容易导致贫血。
2. 铁摄入不足:胎儿在母体内储存的铁仅能满足出生后三四个月的造血需求。早产儿由于体内储存的铁较少,更容易出现缺铁性贫血。
3. 铁丢失过多:婴幼儿每天排泄的铁比成年人多,加上慢性腹泻、反复感染等因素,都会导致铁的丢失过多,引发贫血。
婴幼儿贫血的表现形式多样,常见的有面色苍白、嘴唇、指甲颜色变淡、呼吸、心率增快、食欲下降、腹胀、便秘、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等。年龄稍大的孩子还可能出现头痛、头晕、眼前有黑点等症状。
缺铁性贫血的危害不容忽视。缺铁会导致血红蛋白和肌红蛋白合成受阻,影响全身器官功能及智力发育,导致抵抗力下降,容易感染疾病。
为了预防婴幼儿缺铁性贫血,家长们可以从以下几个方面入手:
1. 坚持母乳喂养:母乳中含铁量丰富,且易于吸收,母乳喂养的宝宝患缺铁性贫血的概率较低。
2. 科学添加辅食:在宝宝7~8个月后,应及时添加富含铁的食物,如强化铁米粉、蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等。同时,适当添加富含维生素C的果蔬,有助于铁的吸收。
3. 定期检查血红蛋白:出生6个月和9个月时,需各检查一次血红蛋白,以后每半年检查一次,以便及时发现和纠正贫血。
4. 选择合适的补铁剂:如果宝宝已经出现缺铁性贫血,应及时在医生指导下补充铁剂。常见的补铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁等。
5. 改善生活习惯:保持宝宝良好的作息规律,避免过度劳累,增强体质,有助于预防贫血。
婴幼儿贫血是一个不容忽视的问题,家长们应引起高度重视。通过科学喂养、合理膳食、定期检查等措施,可以有效预防和治疗婴幼儿缺铁性贫血,让宝宝健康成长。
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