解馋又美容养生的OL必备零食

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春季天气多变,空气干燥,容易导致人体出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽等症状。为了保持身体健康,挑选合适的零食至关重要。

1. 枇杷润喉糖:枇杷具有润肺滋阴、消痰理气、止咳嗽的功效。枇杷润喉糖添加了紫苏、金银花等清火润肺的中药,能更好地滋润肺部。

2. 野生蓝莓干:蓝莓富含抗氧化剂和多种维生素,能增强免疫力,提高机体功能。

3. 龟苓膏软糖:龟苓膏能滋阴补肾、润燥护肤、清热解毒、防止肤质老化及便秘,提升人体免疫力。

4. 即食海苔:海苔富含B族维生素,能预防神经老化,调节新陈代谢,保持皮肤健康。

5. 杏脯:杏具有护肤养颜的作用,能帮助肺部降气,消除人体内的硝酸基,软化血管,防治动脉硬化。

6. 山楂片:山楂能开胃消食、化滞消积,消除囤积脂质。

7. 阿胶枣:红枣具有补血健脾、补中益气、令颜面红润、皮肤光洁有弹性的功效。阿胶枣添加了东阿阿胶,营养丰富,口感甜润,好吃滋补。

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