服用膏方的注意事项
膏方作为一种传统的中药制剂,在调治亚健康状态、更年期前期、多种慢性病及病后康复等方面具有显著优势。尤其适用于体质偏颇、体弱的人群以及注重调养的健康人士。
然而,并非所有人都可以服用膏方。以下情况不宜服用膏方:
1. 新近患有感冒、咳嗽的人,应暂时停服膏方。
2. 肠胃不适者,应停服一二日,若腹胀可冲服陈皮水。
3. 已明确怀孕的女性,不建议继续服用膏方。
4. 急性病和有感染者、慢性病急性发作者,应暂停服用膏方。
服用膏方时,还需注意以下几点:
1. 膏方是针对个体情况、体质状态而制定的,必须在医生指导下选择服用。
2. 膏方不宜与常服药同时服用,可间隔1~2小时。
3. 服药期间需“忌口”,一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。
4. 服滋补性膏方时,不宜过量饮茶。
5. 某些膏滋药还忌食某些食物,如含人参的膏,忌吃生萝卜;含首乌的膏,忌猪、羊血及铁剂。
服用膏方期间不宜吃萝卜的原因:
服用膏方绝大多数是为了补养身体,这些膏方是针对人体的虚证而设,大多含有人参。人参大补元气,是补气药中的佼佼者,而萝卜却能破气,两者作用相反,所以同时服用就会减弱或抵消人参的补气功效。文献上记载服何首乌、生地黄亦要忌萝卜,这是因为萝卜多食会下气耗血,从而削弱了何首乌、生地黄的滋阴养血作用。
然而,如果服用人参过量,出现不思饮食、胸闷、便秘、腹胀等副作用,却可以用萝卜或莱菔子来化解。有些补膏味厚滋腻,特别是一些动物性滋养药,对脾胃功能比较差的人来说,不易被消化吸收,容易呆胃,萝卜不但能下气,还能消食、化痰、降脂,这时两者同用反有利而无害。所以服用膏方期间能不能吃萝卜要视具体情况而言。
服用膏方期间不宜饮茶的原因:
因为茶叶中含有大量鞣酸,遇到补膏中的蛋白质、生物碱或重金属盐等会起化学反应,生成不溶解的沉淀物,影响人体对营养物质及其他有效成分的吸收,降低疗效。补血药物含有铁离子,茶叶中的鞣酸与铁反应,就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁,它不仅会影响药物的吸收,使药物失去疗效,还会刺激胃肠道,引起不适。
有些滋补膏均可加强大脑皮质的兴奋作用,有显著的抗疲劳作用,茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成分,也具有兴奋高级神经中枢的作用,若服膏滋药同时饮茶,往往可使人过于兴奋,影响大脑休息,会出现头痛、头胀、不能入睡的副作用,不利于调养。