红薯,这种看似普通的粗粮,却蕴含着丰富的营养价值,被誉为‘抗癌明星’。近年来,科学家研究发现,红薯中的多种成分具有抑制肿瘤细胞生长、降低癌症风险的作用。
红薯中含有丰富的糖脂和脱氧异雄固酮,这两种物质能够抑制和杀灭癌细胞,并增强免疫系统功能。此外,红薯还富含抗氧化物质,如维生素C、胡萝卜素等,可以消除活性氧,预防癌症的发生。红薯中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防结肠癌。
除了抗癌,红薯还具有以下健康益处:
1. 减肥消脂:红薯热量低、饱腹感强,适合减肥人群食用。
2. 预防胆固醇过高:红薯具有抑制胆固醇的作用,适合胆固醇高的人群食用。
3. 辅助控血糖:红薯提取物可改善糖尿病患者胰岛素敏感性,有助于控制血糖水平。
4. 降低中风风险:红薯富含钾元素,有助于降低中风风险。
5. 辅助降血压:红薯中的钾元素有助于排泄血液中多余的钠,降低血压。
6. 养护关节:红薯中的黏蛋白有助于养护关节。
因此,红薯不仅是一种美味佳肴,更是一种具有保健功效的食材。我们应该在日常饮食中适量摄入红薯,以获得其带来的健康益处。
文章 45岁女性乳腺结节,需要手术还是保守治疗?
医疗数据守护者
文章 我得了浆液性乳腺炎,怎么办?
老年健康守护者
文章 乳头溢血怎么办?需要手术吗?
医学奇迹见证者
文章 化疗后恶心呕吐,能吃阿瑞匹坦胶囊吗?
健康饮食指南
文章 乳腺癌化疗后肝功能损伤,吃什么药合适?
癌症防治先锋
患者被确诊为乳腺癌,询问是否适合服用一款保健品来增强体质,提高免疫力,辅助控制病情进展并减轻放化疗副作用。
就诊科室:营养科
总交流次数:5
患者术后一年,询问乳腺癌术后一年的复查项目。患者女性41岁
就诊科室:普通外科
总交流次数:33
患者做完乳腺癌手术后,想了解使用通关藤口服液的副作用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
乳腺癌手术后,患者询问是否可以服用平消片来缓解肿瘤症状,抑制生长,提高免疫力。医生建议在遵医嘱的前提下,详细阅读说明书,注意避免过敏和用药禁忌,并在用药期间观察是否有不适症状。
就诊科室:药剂科
总交流次数:32
患者刚做完乳腺癌手术,想知道术后是否可以食用K2钙来补钙。
就诊科室:营养科
总交流次数:27
梅藜
主治医师
乳腺外科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
王晓龙
副主任医师
乳腺外科
山东大学齐鲁医院
胡晓鹏
副主任医师
甲状腺外科