青年对预防糖尿病不重视
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癌症防治先锋
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近年来，随着生活水平的提高，糖尿病的发病率逐年上升，已成为全球范围内严重的公共卫生问题。2006年，联合国将每年的11月14日定为“联合国糖尿病日”，旨在提高人们对糖尿病的认识和防治意识。然而，在现实生活中，我们发现青年人对预防糖尿病的重视程度远远不够。
广州市红十字会医院在11月13日举办的糖尿病防治义诊活动中，就发现了一个有趣的现象：许多老年人对健康十分重视，积极参加义诊活动，主动测量血糖。而中青年人则不然，他们往往仗着年轻身体好，不重视疾病的预防，对糖尿病的危害认识不足。
事实上，糖尿病的发生是一个渐进的过程，初期可能没有明显症状，但随着病情的发展，会对身体造成严重损害。高血糖水平会导致心血管、肾脏、神经系统及眼睛等器官和组织功能衰竭，严重时甚至危及生命。因此，预防糖尿病至关重要。
那么，如何预防糖尿病呢？首先，要养成良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、保持良好的作息时间等。其次，要定期进行健康体检，特别是血糖、血脂等指标的检测。此外，对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危人群，更应加强预防措施。
目前，我国已成为全球糖尿病第一大国，糖尿病的防治形势十分严峻。提高青年人对糖尿病的认识和重视程度，是预防糖尿病的重要举措。希望广大青年人能够重视自己的健康，积极参与糖尿病的防治工作，共同为健康中国贡献力量。
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