专家称缺少性生活或致乳腺增生

性生活对女性乳房健康有着重要的影响。研究表明，性生活缺乏或紊乱的女性更容易出现乳腺增生等乳腺疾病。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块、疼痛等症状。研究表明，性生活缺乏或紊乱的女性更容易出现乳腺增生。这是因为性生活可以促进乳腺的正常发育和周期性变化，缺乏性生活则可能导致乳腺激素失衡，进而引发乳腺增生。

乳腺增生与性生活之间的关系主要表现在以下几个方面：

1. 性生活可以促进乳房的周期性变化，有助于乳腺的正常发育。

2. 性生活可以调节乳腺激素水平，有助于预防乳腺增生。

3. 性生活可以缓解压力，有助于预防乳腺增生。

4. 性生活可以增强免疫力，有助于预防乳腺增生。

为了预防乳腺增生，女性应注意以下几点：

1. 保持规律的性生活，避免性生活过少或过频。

2. 注意乳房的日常保养，如定期检查乳房、穿着合适的内衣等。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 注意饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物。

5. 定期进行乳腺检查，以便及早发现和治疗乳腺增生。

总之，性生活对女性乳房健康有着重要的影响。女性应关注自己的乳房健康，保持良好的性生活，预防乳腺增生等乳腺疾病的发生。