别再迷信SPF值 常补涂才是王道
防晒,已经成为现代人日常生活中不可或缺的一部分。然而,你是否真的了解防晒霜的正确使用方法?近日,美国专家揭示了关于防晒的6个新成果,让我们一起来了解下吧。
1、防晒霜并非越厚越好
有些人认为,防晒霜涂得越厚,防晒效果越好。实际上,防晒霜的用量并非越多越好。过多的防晒霜不仅会阻塞毛孔,还可能导致皮肤过敏。正确的方法是,根据SPF值和个人肤质,适量涂抹。
2、防晒霜也有保质期
大多数防晒霜的保质期为3年,但开封后或长期放置在高温环境中会缩短有效期。因此,在使用防晒霜时,要注意查看保质期,避免使用过期产品。
3、防晒霜成分需谨慎选择
市面上防晒霜的成分繁多,其中一些成分可能会对皮肤造成刺激或过敏。在选择防晒霜时,建议选择成分安全、刺激小的产品。
4、防晒霜与某些药物不宜同用
四环素、利尿剂、布洛芬等药物可能会增加皮肤晒伤的风险。在使用这些药物期间,外出时应选择防晒指数更高的防晒霜,并注意避免长时间暴露在阳光下。
5、防晒霜并非防水
“防水型防晒霜”并不意味着可以全天候防水。实际上,防水防晒霜也需要每隔2小时补涂一次,每次从水中出来后也要及时补涂。
6、防晒霜并非防晒效果越高越好
美国食品和药品管理局指出,SPF值越高,防晒效果越好。但实际上,SPF值在15、30、50和100的防晒霜,其防晒效果差异并不大。关键在于防晒霜的用量和补涂频率。
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