别再迷信SPF值 常补涂才是王道

防晒，已经成为现代人日常生活中不可或缺的一部分。然而，你是否真的了解防晒霜的正确使用方法？近日，美国专家揭示了关于防晒的6个新成果，让我们一起来了解下吧。

1、防晒霜并非越厚越好

有些人认为，防晒霜涂得越厚，防晒效果越好。实际上，防晒霜的用量并非越多越好。过多的防晒霜不仅会阻塞毛孔，还可能导致皮肤过敏。正确的方法是，根据SPF值和个人肤质，适量涂抹。

2、防晒霜也有保质期

大多数防晒霜的保质期为3年，但开封后或长期放置在高温环境中会缩短有效期。因此，在使用防晒霜时，要注意查看保质期，避免使用过期产品。

3、防晒霜成分需谨慎选择

市面上防晒霜的成分繁多，其中一些成分可能会对皮肤造成刺激或过敏。在选择防晒霜时，建议选择成分安全、刺激小的产品。

4、防晒霜与某些药物不宜同用

四环素、利尿剂、布洛芬等药物可能会增加皮肤晒伤的风险。在使用这些药物期间，外出时应选择防晒指数更高的防晒霜，并注意避免长时间暴露在阳光下。

5、防晒霜并非防水

“防水型防晒霜”并不意味着可以全天候防水。实际上，防水防晒霜也需要每隔2小时补涂一次，每次从水中出来后也要及时补涂。

6、防晒霜并非防晒效果越高越好

美国食品和药品管理局指出，SPF值越高，防晒效果越好。但实际上，SPF值在15、30、50和100的防晒霜，其防晒效果差异并不大。关键在于防晒霜的用量和补涂频率。