小东西大作用缓解“胃痛”

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立秋时节,气温逐渐转凉,人们的生活习惯和饮食结构也发生了变化。此时,脾胃功能容易受到影响,导致胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等症状频繁出现。

为了缓解这些不适,以下是一些简便易行的方法:

1. 调整饮食:避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃易消化的清淡食物,如粥、面条、蒸菜等。

2. 药物治疗:对于胃酸过多引起的胃痛,可以使用抗酸药如铝碳酸镁、碳酸氢钠等。对于胃胀、胃痛等症状,可以使用促消化药如多潘立酮、莫沙必利等。

3. 中医调理:可以通过按摩足三里、中脘穴等穴位,促进脾胃功能恢复。此外,还可以服用一些具有健脾益气、和胃止痛功效的中药,如参苓白术散、六君子丸等。

4. 日常保养:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动。适当进行运动,增强体质,提高免疫力。

5. 预防感染:注意个人卫生,避免感染幽门螺杆菌等病原体,引发胃炎、胃溃疡等疾病。

立秋时节,脾胃养生尤为重要。通过合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯,可以有效地预防和缓解脾胃疾病。

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孙龙娥 6 可开方
上海市普陀区人民医院 消化内科
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擅长: 胃炎、消化性溃疡、胃癌、结肠癌、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病的的诊治与治疗
¥50.0
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赵国良 3 可开方
山东省千佛山医院 消化内科
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擅长: 1.消化道病变内镜下微创治疗ESD/EMR(包括早期咽喉癌、食管癌、胃癌、结肠癌,胃肠道间质瘤、神经内分泌瘤、平滑肌瘤等内镜下切除) 2.胰腺胆道疾病内镜下微创治疗ERCP(包括胆管胰管结石碎石取石,胆管胰管肿瘤活检及射频消融,胆道梗阻扩张及支架治疗等) 3.消化道梗阻内镜下微创介入治疗(食管梗阻,幽门梗阻,十二指肠梗阻,肠道梗阻,胆道梗阻等疾病扩张及支架治疗) 4.消化道疾病的超声内镜EUS微创诊断和治疗(包括穿刺活检EUS-FNA,胰腺囊肿内镜下引流,超声内镜引导下胆道引流EUS-BD等) 5.经口胆道镜SPYGLASS直视下胆管胰管肿瘤活检诊断及手术评估,经口胆道镜直视下激光碎石等 6.内镜下止血术,异物取出术,早癌筛查 7. 各种腹痛,各种胃炎,各种腹泻,便秘,各种肝病,胃食管返流病,肠结核,功能性胃肠病,自身免疫性肝病,肝性脑病,急性胰腺炎,消化道出血,电解质紊乱,过敏性紫癜。 门诊时间:周四全天,门诊楼三楼
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擅长: 胃炎,胃溃疡,溃疡性结肠炎,肠易激综合征,肝炎急性胰腺炎等消化系统常见、多发疾病!对呼吸内科,内分泌等常见病也可诊治。
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