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近年来,心血管疾病已成为全球范围内导致死亡的主要原因之一。其中,高血压作为一种常见的慢性疾病,更是引发众多并发症的罪魁祸首。本文将为您详细介绍高血压的病因、症状、诊断方法以及防治措施,帮助您更好地了解和应对这一疾病。

一、高血压的病因

高血压的病因复杂,主要包括以下几方面:

  • 遗传因素:家族中有高血压病史者,患高血压的风险较高。
  • 生活方式:长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯会增加患高血压的风险。
  • 年龄因素:随着年龄的增长,血管弹性逐渐下降,导致血压升高。
  • 其他因素:肥胖、糖尿病肾脏疾病等慢性疾病也可能引发高血压。

二、高血压的症状

高血压的症状不明显,许多患者在早期甚至没有明显的不适感。以下是一些常见的症状:

  • 头晕、头痛
  • 乏力、失眠
  • 胸闷、心悸
  • 视力模糊

三、高血压的诊断方法

高血压的诊断主要依靠血压测量。通常,在安静状态下,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。

四、高血压的防治措施

1. 生活方式干预:控制体重、戒烟限酒、低盐饮食、适量运动等。

2. 药物治疗:根据血压水平和病情严重程度,选择合适的降压药物。

3. 定期复查:定期监测血压,及时调整治疗方案。

五、结语

高血压是一种常见的慢性疾病,早期症状不明显,但危害极大。了解高血压的病因、症状、诊断方法以及防治措施,有助于我们更好地预防和控制高血压,维护身心健康。

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