卒中,俗称中风,是一种常见的脑血管疾病,其发病率在我国呈逐年上升趋势。据统计,每12秒就有一个人发生卒中,每21秒就有一个人因卒中而死亡。卒中对人体的危害极大,轻则导致肢体瘫痪、言语不清,重则危及生命。
卒中发生的原因有很多,其中高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病是导致卒中的主要危险因素。此外,不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、熬夜等,也会增加卒中的风险。
对于中年人来说,他们正处于事业和家庭的关键时期,工作压力和生活压力都比较大,因此更容易成为卒中的高危人群。北京协和医院神经科主任医师彭斌提醒,中年人要重视自己的健康状况,定期进行体检,及时发现并控制慢性疾病。
那么,如何预防卒中呢?以下是一些有效的预防措施:
1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,规律作息,保证充足的睡眠。
2. 合理饮食,低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
3. 定期进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
4. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。
5. 定期进行健康体检,及时发现并控制慢性疾病。
此外,田喜光主任还提醒,在凌晨4时至6时的时间内,机体血管内血脂比较高,血液流动比较慢,是脑卒中(中风)的高发时段。因此,有血管基础病的患者在睡前最好喝上一杯水,以降低夜间血管黏稠度,预防卒中发生。
如果出现以下症状,请立即就医:
1. 口角歪斜或感觉面部麻木。
2. 双手平举看是否有一侧肢体自然下垂。
3. 说话不清楚或理解语言困难。
4. 突然出现未曾有过的剧烈头晕、头痛,甚至恶心、喷射状的呕吐等症状。

文章 糖尿病怎么样引起猝死


医疗趋势观察站
文章 得糖尿病会怎么样呀


医疗故事汇
文章 糖尿病手指黑了是怎么样


医疗之窗
文章 糖尿病吃剩菜会怎么样


健康解码专家
文章 糖尿病高严重会怎么样


健康驿站
文章 严重的糖尿病会怎么样


健康驿站
文章 糖尿病吃过饱会怎么样


精准医疗探秘
文章 糖尿病会怎么样严重吗


健康驿站
文章 糖尿病喝擂茶怎么样


绿色医疗倡导者
文章 糖尿病饮患者食欲怎么样


全球医疗视野
患者询问天麻素片吃多可能导致的不良反应以及是否会导致休克或猝死。医生解释天麻素片吃多一般不导致休克或猝死,常见不良反应是口鼻干燥、头昏、胃不适。并建议按照说明书规定剂量服用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:15
患者询问心跳140下每分钟,是否可以吃某种药物,并询问用药剂量和注意事项。医生建议线下就诊,因为存在猝死风险。同时,医生提供了用药指导和生活建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:16
深度睡眠时颤动惊醒,担心猝死风险。
就诊科室:中医内科
总交流次数:17


董齐齐
主治医师
中医内科
邯郸市中医院


张晋才
副主任医师
全科
巴中市中心医院


李颖飞
副主任医师
中医内科