哮喘作为一种常见的慢性呼吸系统疾病,给患者的生活带来了诸多困扰。治疗哮喘的过程漫长而艰难,需要患者积极配合医生的治疗方案,并做好日常的保养工作。其中,饮食调理是哮喘患者日常保养的重要环节。本文将为大家介绍几种有助于哮喘患者恢复的食谱,同时适合大家日常清肺养生。
蒜蓉油麦菜
蒜蓉油麦菜是一道简单易做、营养丰富、清肺润肺的家常菜。油麦菜富含多种维生素和矿物质,能够帮助哮喘患者增强免疫力,缓解咳嗽症状。蒜蓉具有杀菌消炎的作用,能够帮助清除肺部细菌和病毒。
制作蒜蓉油麦菜的方法如下:
- 将油麦菜洗净,切成6-7厘米长的段。
- 锅中加油,烧至五成热,放入油麦菜,加入适量的盐和味精,炒至油麦菜碧绿。
- 放入蒜末,翻炒均匀,出锅装盘。
银耳百合炖雪梨
银耳百合炖雪梨是一道具有清肺润肺、止咳化痰功效的甜品。银耳富含多种氨基酸和维生素,能够增强肺部功能;百合具有润肺止咳的作用;雪梨则具有清热润肺、生津止渴的功效。
制作银耳百合炖雪梨的方法如下:
- 将雪梨洗净,去皮去核,切成块。
- 将银耳、百合、枸杞子洗净。
- 将银耳撕成小朵,与雪梨、百合、枸杞子一起放入炖盅中,加入适量的清水。
- 放入冰糖,隔水炖煮1小时左右,至银耳软烂即可。
除了以上两种食谱外,哮喘患者还可以通过以下方法进行日常保养:
- 保持室内空气清新,避免接触烟雾、灰尘等刺激性物质。
- 适当进行体育锻炼,增强体质。
- 保持良好的心态,避免情绪波动。
- 定期进行肺功能检查,监测病情变化。
总之,哮喘患者要积极配合医生的治疗方案,做好日常的保养工作,才能有效控制病情,提高生活质量。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
视频 支气管哮喘科普

黄志敬
主治医师
深圳市罗湖区人民医院
文章 心源性哮喘与支气管哮喘的区别及治疗方法


家庭医疗小助手
文章 心源性哮喘与支气管哮喘的区别及治疗方法


运动与健康
文章 心源性哮喘与支气管哮喘有何区别?如何正确应对?


AI医疗先锋
文章 如何区分心源性哮喘与支气管哮喘?


药事通
文章 心源性哮喘的应对策略与药物选择


健康管理专家
文章 心源性哮喘,为何症状与支气管哮喘相似?


远程医疗新视界
文章 心源性哮喘的病因及治疗方法有哪些?


医疗新知速递
文章 心源性哮喘与支气管哮喘的区别及药物治疗


医疗趋势观察站
文章 如何有效缓解心源性哮喘症状?茶新那敏片的作用与使用方法


家庭医疗小助手
我咳嗽了一周,咳嗽频繁,医生建议我用辅舒酮丙酸氟替卡松吸入气雾剂,但医院里没有这个药,我该怎么办?
就诊科室:小儿呼吸科
总交流次数:17

孔令飞
主治医师
阳谷县妇幼保健院
一岁十一个月的宝宝反复出现支气管哮喘症状,丢失了之前的处方单,家长希望获取新的用药建议。
就诊科室:新生儿科
总交流次数:16

张静
主治医师
临漳县妇幼保健院
三岁以下小孩咳嗽、喘息、呼吸困难,曾经长过湿疹,担心是否为支原体感染或哮喘,已经检查了血支原体,结果为阴性,想知道是否需要再次检查胸片和支原体,是否需要雾化治疗,胸片检查对小孩子是否有影响?
就诊科室:普通内科
总交流次数:19

孙红英
副主任医师
威县人民医院


程丹
副主任医师
呼吸内科
武汉大学人民医院


赵奇光
副主任医师
呼吸内科
合江县人民医院


林志来
主任医师
呼吸内科