夏日炎炎，雪糕和冰镇水果成为了消暑佳品。然而，有些人却因为牙齿敏感而无法尽情享受这些美味。牙齿敏感，即牙本质过敏，是一种常见的口腔问题，会给我们的生活带来诸多不便。

牙本质过敏症是指牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜、摩擦、咬硬物等引起的酸痛症状。它并非一种独立的疾病，而是多种牙体疾病的共有症状。常见的病因包括龋齿、楔状缺损、牙齿磨损、牙龈萎缩、牙根暴露等。

据统计，每10个中国人中就有3个人患有牙本质过敏症。随着年龄的增长，牙釉质逐渐磨损，牙本质暴露的风险也随之增加。此外，不良的饮食习惯、刷牙方法、牙齿损坏等都可能导致牙齿敏感。

以下是常见的牙齿敏感人群：

• 碳酸饮料爱好者：碳酸饮料中的酸性物质会腐蚀牙齿表层，导致牙釉质破坏，从而引发牙齿敏感。
• 啃骨头大军：经常啃骨头、猪骨、鸭脖子等硬物，或用牙齿撬硬物，容易导致牙齿磨损和牙釉质破坏。
• 蛮横刷牙者：刷牙用力过猛或横着刷牙，容易导致牙齿磨损和牙颈部的楔状缺损。
• 牙齿损坏族：牙齿缺损、龋病、折断等都可能导致牙本质过敏。

牙本质过敏症的治疗方法主要有以下几种：

• 脱敏治疗：使用脱敏牙膏、含氟溶液漱口、激光脱敏等方法。
• 充填治疗：对龋病、楔状缺损等进行充填治疗。
• 牙髓治疗：对脱敏无效或疼痛明显者，可进行牙髓治疗。
• 修复治疗：对牙齿缺损、折断等进行修复治疗。

预防牙齿敏感的方法：

• 养成良好的饮食习惯，减少碳酸饮料、酸性食物的摄入。
• 正确刷牙，避免用力过猛或横着刷牙。
• 定期进行口腔检查，及时治疗牙齿疾病。
• 保持良好的口腔卫生习惯。

牙齿敏感虽然令人烦恼，但通过正确的治疗和预防措施，我们可以有效控制其症状，保护牙齿健康。