乳腺癌,作为威胁女性健康的头号杀手,其发病率逐年攀升,引起了广泛关注。为了提高乳腺癌的早期诊断率和治愈率,定期进行乳房检查至关重要。那么,如何进行合理的乳房检查呢?本文将为您详细介绍乳腺癌检查的相关知识。
首先,我们需要了解乳腺癌的高危因素。乳腺癌的发生与遗传、年龄、月经、生育、哺乳、生活习惯等多种因素有关。因此,以下人群应特别注意:
1. 家族中有乳腺癌病史的女性;
2. 月经初潮早于12岁、绝经晚于55岁的女性;
3. 未生育或晚生育的女性;
4. 乳腺增生、纤维囊性乳腺病的患者;
5. 长期吸烟、饮酒的女性。
那么,如何进行合理的乳房检查呢?以下是一些常见的检查方法:
1. 乳腺自检:女性应从20岁开始,每月进行一次乳腺自检。具体方法如下:
(1)站立,双手下垂,观察乳房外形是否对称,皮肤是否有凹陷、红肿等异常;
(2)平躺,用手掌轻轻按压乳房,检查是否有肿块、硬结等异常;
(3)用手指轻轻挤压乳头,观察是否有分泌物。
2. 临床体检:由专业医生进行乳房检查,包括视诊、触诊等,可初步判断是否存在乳腺疾病。
3. 乳腺超声检查:可发现乳腺内的微小肿块,适用于年轻女性或乳腺密度较高的患者。
4. 乳腺X光检查:可发现乳腺内的微小钙化灶,适用于40岁以上女性。
5. 乳腺磁共振成像(MRI):对乳腺癌的早期诊断具有较高的敏感性和特异性,适用于高风险人群。
在进行乳房检查时,应注意以下几点:
1. 选择正规的医疗机构和专业的医生进行检查;
2. 保持良好的心态,积极配合医生进行检查;
3. 定期复查,关注检查结果。
除了定期进行乳房检查,以下措施也有助于降低乳腺癌的发病率:
1. 保持健康的生活方式,戒烟限酒;
2. 合理膳食,多吃富含纤维素的食物;
3. 适当运动,增强体质;
4. 保持良好的心态,减轻心理压力。

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王晓龙
副主任医师
乳腺外科
山东大学齐鲁医院

胡晓鹏
副主任医师
甲状腺外科
华中科技大学同济医学院附属同济医院

高东程
主治医师
乳腺外科