药枕很保健 但购买需谨慎

药枕作为一种传统的中医保健方法，在我国历史悠久。传统中医认为，人的头颈处经脉丰富，穴位众多。使用药枕，可以借助睡眠时头部的温度，使药物的有效成分缓慢释放，刺激穴位，达到预防疾病、治疗疾病的目的。

我国古代佛家和道家都有使用药枕的习惯。唐代义净和尚曾介绍过僧侣常用的药枕——枕囊，内填毛麻、棉絮、软叶、干苔、决明子、麻豆等物，既柔软舒适，又可明目。

道家使用的药枕也有独特之处，如磁石枕和柏木枕。磁石枕可以明目益睛，柏木枕则可以治疗中风等疾病。

药枕也为历代文人墨客所推崇。唐代流行卧“枕帏”，宋代文学家黄庭坚和元代文学家马祖常都曾赞美过药枕。

菊花枕是民间常用的药枕之一。菊花具有清热疏风、益肝明目、抗感染等特性，可以治疗头晕眼花、失眠等症状。

然而，药枕虽然具有保健作用，但在购买时也需要谨慎。一些不知名网站和促销人员可能会夸大药枕的功效，甚至存在安全隐患。以下是一些购买药枕时需要注意的事项：

1. 选择正规渠道购买药枕，避免购买假冒伪劣产品。

2. 了解药枕的成分和功效，选择适合自己的药枕。

3. 注意药枕的卫生和清洁，避免细菌滋生。

4. 如果使用药枕后出现不适症状，应及时停用并就医。

总之，药枕作为一种传统的中医保健方法，具有一定的保健作用。但在使用时也需要注意安全，避免盲目跟风。