赶走宝宝最恐惧的6件事

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  宝宝在成长过程中,会经历各种恐惧。有些家长会发现,宝宝会害怕黑暗、陌生人、动物、打针、分离等,这些恐惧对宝宝来说可能很困扰。本文将介绍6种宝宝常见的恐惧,并给出相应的应对方法。

  一、怕黑暗

  宝宝害怕黑暗是非常正常的现象。三岁前的宝宝普遍存在一种独特的心理现象——泛灵心理,即会把所有的事物都视为有生命和有意向的东西。这种心理现象的负面表现就是宝宝会对黑暗产生丰富的联想和惧怕。为了帮助宝宝克服黑暗恐惧,家长可以采取以下措施:

  1. 在宝宝的房间里放置一盏小夜灯,让房间保持微弱的光线。

  2. 和宝宝一起阅读有关黑暗的绘本,帮助宝宝理解黑暗并克服恐惧。

  3. 在晚上陪伴宝宝,直到他入睡。

  二、怕陌生人

  宝宝害怕陌生人也是常见的现象。为了帮助宝宝克服对陌生人的恐惧,家长可以采取以下措施:

  1. 让宝宝多接触不同的人,逐渐适应陌生面孔。

  2. 在和陌生人交流时,鼓励宝宝主动打招呼。

  3. 告诉宝宝,陌生人是友好的人,不会伤害他。

  三、怕动物

  有些宝宝会害怕动物,这可能是因为他们有过被动物伤害的经历,或者受到父母的恐吓。为了帮助宝宝克服对动物的恐惧,家长可以采取以下措施:

  1. 让宝宝多接触小动物,逐渐适应它们。

  2. 告诉宝宝,动物是友善的,不会伤害他。

  3. 避免对宝宝进行恐吓,以免加重他们的恐惧。

  四、怕打针

  宝宝害怕打针是很正常的。为了减轻宝宝的恐惧,家长可以采取以下措施:

  1. 在打针前和宝宝进行沟通,告诉他打针是为了治疗疾病。

  2. 在打针时陪伴宝宝,给予他安慰。

  3. 让宝宝参与打针前的准备工作,如选择针头、消毒等。

  五、分离焦虑

  宝宝分离焦虑是宝宝成长过程中常见的现象。为了帮助宝宝克服分离焦虑,家长可以采取以下措施:

  1. 在和宝宝分离前,和宝宝进行道别。

  2. 让宝宝带一些喜欢的玩具或物品,以减轻他的焦虑。

  3. 在宝宝分离焦虑严重时,可以寻求心理医生的帮助。

  六、怕水

  有些宝宝会害怕水,这可能是因为他们有过溺水或滑倒的经历。为了帮助宝宝克服对水的恐惧,家长可以采取以下措施:

  1. 让宝宝多接触水,逐渐适应水的温度和感觉。

  2. 在游泳时,让宝宝佩戴救生圈或游泳圈,确保他的安全。

  3. 避免在宝宝面前提及溺水等负面信息。

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须丽清 3 可开方
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 新生儿科
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擅长: 擅长新生儿感冒、发烧、腹痛、腹泻、哭闹、消化不良、呼吸道感染、黄疸、各类皮疹、奶蛋白过敏、乳糖不耐受、新生儿喂养问题、早产儿营养、贫血、胎传梅毒等疾病的诊治。
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浙江省人民医院 小儿内科
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武汉儿童医院 新生儿科
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南方医科大学南方医院 小儿内科
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襄阳市襄州区人民医院 小儿内科
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擅长: 在临床工作20余年,对儿科常见病如上呼吸道感染,支原体肺炎,重症肺炎等多发病诊断熟练掌握,尤其是在小儿感染性疾病,小儿智能、体格发育的评估、慢性病的诊治等方面有较高的诊疗技术水平,如宝宝营养不良,微量元素的缺乏,缺铁性贫血的治疗,口水疹的护理,儿童鼻塞呼吸不畅,婴儿消化不良,腹胀,阵发性哭闹,睡眠喂养障碍及呼吸系统疾病等。对儿童早期发展,儿童发育行为方面如儿童自闭症、多动症、抽动症,语言发育迟缓的诊断治疗深有了解。  
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