有人中暑 你该怎么救？

　　炎夏已至，日渐走高的温度让人感觉酷热难耐。尤其是下雨之前的桑拿天，让中暑病患开始增多。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。

　　研究表明，人在温度达到35摄氏度以上，或湿度达到75%以上的环境中都有可能中暑。头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中，这是中暑前期的表现，要引起警惕。如果你身边有人不幸中暑，请赶紧用以下方法施救，及时救治病人就很容易恢复。

　　服用药物

　　人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药都能预防中暑，不适感出现时，应及时服用药物并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。

　　帮助呼吸

　　如果有人已经出现中暑症状甚至失去知觉时，应迅速将患者搬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平躺，解开衣扣、领带，松开或脱去衣服，以利患者呼吸。

　　外部降温

　　用冷水或冰水、稀释(50%)酒精、白酒等进行全身擦浴，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，还可用用扇子或电扇扇风，帮助患者散热。有条件的也可使用降温毯。需要注意的是：不要快速降低患者体温，当温度降至38度以下后，要停止一切强制的外部降温措施。

　　及时补水

　　趁中暑患者还有意识，可喂一些清凉的饮料帮其补水。补充水分时可在饮料中加入少许盐或小苏打水。需要注意的是：整个过程应慢慢来，不能急于补水，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

　　掐穴促醒

　　如果患者一直处于无知觉、无意识状态，可用大拇指掐患者的人中、合谷等穴位，促使其苏醒过来。如果呼吸已停止，应立即实施人工呼吸。

　　转送病人

　　中暑严重的病人应立即送医治疗。搬运时应用担架运送，途中切记：尽可能冰敷患者额头、枕后等部位，积极进行物理降温，保护大脑、心肺等重要脏器。

　　下一页：七款清热解暑偏方

 　　附：七款清热解暑偏方

　　１、绿豆丝瓜花解暑

　　【方 剂】 绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。

　　【制作法】 用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。

　　【功 效】 清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。

　　2、红糖绿豆沙解暑祛热毒

　　【方 剂】 绿豆100克，红糖25克。

　　【制作法】 将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。

　　【功 效】 清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。

　　3、海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿

　　【方 剂】 浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。

　　【制作法】 将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。

　　【功 效】 消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。

　　4、冬瓜汁解暑热烦渴

　　【方 剂】 鲜冬瓜一个。

　　【制作法】 将冬瓜洗净，切成碎块，打成汁。尽量饮服。

　　【功 效】 消暑，清热，除烦。制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。

　　5、扁荷粥用于解暑

　　【方 剂】 白扁豆50克，冰糖30克，鲜荷叶1小张，大米50克。

　　【制作法】 先用清水把白米洗净，浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆，水费后下白米小火煎煮，待扁豆已黏软，放入冰糖及洗净的鲜荷叶，再煮20分钟即成。食之。

　　【功 效】 消暑解热，和胃厚肠，止泄泻。

　　6、饮杨梅酒预防中暑

　　【方 剂】 鲜杨梅500克，白糖80克。

　　【制作法】 将杨梅洗净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖（不密封，稍留空气），7~10天自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成约12度的杨梅露酒，然后倒入锅内煮沸，待冷装瓶，密封保存，时间越久越佳。夏季饮用最宜。

　　【功 效】 预防中暑。

　　7、姜韭蒜汁治中暑昏厥

　　【方 剂】 鲜姜、大蒜、韭菜各适量。

　　【制作法】 洗净，姜蒜去皮，共捣烂取汁，灌服。

　　【功 效】 解表，温中。治中暑昏厥，不省人事。