冷冻肉四好处
在日常生活中,我们经常听到市民偏爱鲜肉而不愿意购买冻肉的说法。这主要是因为消费习惯和消费误解。许多人认为吃冻肉有以下四大好处:
更卫生:从卫生角度来看,新宰的肉类中可能存在各种细菌,甚至可能含有病毒,如猪黄胆病毒。而冻肉在速冻过程中,细菌已被排出或冻死,更加卫生。
更新鲜:生猪屠宰后,最快2-3个小时就会进入速冻过程。到家后,经过1个多小时的解冻处理,肉在常温中的暴露时间只有大约四五个小时。而新鲜肉一般早晨4点多从屠宰场运出来,在肉摊上摆卖,到上市民的餐桌最快也要到中午11点多,肉在常温和空气中暴露时间超过6个小时。
更好吃:从肉质上看,新鲜肉酸味重、杂汁多;而冻肉入库前进行了排酸处理,肉体内的水分和污血基本上都被清除了,因此肉味更加鲜美。但家里的冰箱并不能让冻肉继续长时间保鲜。因为冻肉出库的温度在零下18℃左右,而家庭用冰箱的制冷能力有限,一般只有零下4℃~5℃,冻肉长时间放在冷藏柜中仍然会慢慢变质。因此专家建议买回家的冻肉最好在一周时间内吃完。
有营养:冻肉与鲜肉相比,在营养学上没有多少区别,只是冻肉在食用时需要进行解冻。解冻方法不当,会造成营养成分的损失。需要提醒的是,冻肉重复解冻冷冻会破坏其中的营养成分,导致肉中最富有营养的细胞质液体等营养物质随水分一起流失。只要正确解冻和合理食用,冻肉的营养价值并不比鲜肉低。
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