肠胃炎拉肚子 饮食需要注意

  肠胃炎可是非常可怕的,一旦发作的时候,患者会上吐下泻,此时的患者一定要注意补充水分,因为这个时候由于又拉又吐,患者身体会处于缺水的状态。肠胃炎一般都会伴随着拉肚子,拉肚子可是一件非常折磨人的事情,因此我们一定要注意饮食的健康和卫生。导致肠胃炎拉肚子多半是因为饮食不健康不规律导致的,特别是肠胃较差的朋友,就更是应该多多注意饮食的健康,不然只会伤害了自己的肠胃。那么一旦有肠胃炎拉肚子,一定要马上去医院,不然胃痛会非常折磨患者。今天小编就为各位好好说说肠胃炎拉肚子后的饮食可以吃什么,下面就一起来看看吧。

  食谱举例,早餐:小米汤、稀藕粉;加餐:杏仁霜;午餐:烂米粥、蒸蛋羹;加餐:藕粉;晚餐:白米糊;加餐:杏仁霜。

  少渣半流食期流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

  食谱举例,早餐:蒸蛋羹、白米粥、肉松、发糕;加餐:藕粉;午餐:清蒸鱼、土豆泥、莲子粥、馒头;加餐:杏仁霜;晚餐:鸡蛋龙须面、素烩口磨豆腐、素炒胡萝卜丝加餐:脱脂奶。

  半流食期,食用量可 据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考,患者可 据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。

  食谱举例,早餐:脱脂奶、蒸蛋羹、蛋糕;加餐:藕粉;午餐:西红柿鸡蛋小面片、汆肉丸冬瓜;加餐:脱脂奶;晚餐:小米粥、馒头、清蒸武昌鱼、素炒西葫芦;加餐:杏仁霜。

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牛建海·主任医师
牛建海主任医师三甲可处方
保定市第一中医院中医肝胆科
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擅长:湿热,胃炎,反酸,胃胀,肝损伤,胆囊结石,打嗝,失眠,口臭、中医减肥、肾虚,阳痿早泄,胃食管反流、胃炎,乙肝(乙型肝炎)、丙肝(丙型肝炎)、肝硬化胆囊炎,脂肪肝等疾病的中西医结合诊治、中医调理治疗。
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#饮食#急性肠炎#肠胃炎
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