专家教你如何自测ED
勃起功能障碍(ED),这个让许多男性朋友头疼的问题,在现代社会愈发普遍。青岛曙光医院男科专家指出,随着生活节奏的加快和社会压力的增大,ED的发病率逐年上升,甚至呈现出年轻化的趋势。
那么,如何判断自己是否患有ED呢?以下四种简单易行的方法,可以帮助男性朋友们初步评估自己的性功能。
1. 时间检测法
正常情况下,一次完整的性生活时间约为30分钟,男性在此期间应保持持续勃起,阴茎硬度应达到顺利插入水平。如果非患病期间,一个月内性生活时间每次都低于20分钟,且无法达到性高潮就结束,勃起无力、插入困难,则可能已经出现ED症状。
2. 晨勃检测法
性功能正常的男性,每天早晨苏醒前后都会出现阴茎勃起。如果连续三天都没有晨勃,则可能遭遇了器质性ED。可以使用晨勃自测条进行辅助检测。
3. 体力检测法
性生活是检测身体状况的最好方式之一。如果在每次性生活后都感到腰酸腿疼、四肢乏力、头晕脑涨,说明身体状况出了问题,这可能是糖尿病、高血压、心血管疾病等疾病的前兆。对于高血压、糖尿病等慢性病患者来说,ED的风险更大。
4. 性欲检测法
40岁左右的男性,因为工作压力和各种应酬,性生活的欲望和频率都会相对减少。此年龄段男性正常的性生活频率一般在2~3次/周。如果因为一次不成功的性生活,导致男性对性生活需求的次数不能达到正常水平,即使采取了一些新的性刺激,性生活兴致仍不高,甚至出现排斥或畏惧的心理,状况持续约一个月,这时候应该考虑勃起是否有障碍。
最后,青岛曙光医院男科专家提醒,上述方法只能帮助男性朋友做出初步判断,如发现自身存在ED相关症状,建议到专业男科医院进行科学检查就诊,查明病因,辩证施治,才能尽早康复,重享性福人生。
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