口腔不洁也会影响到冠心病

口腔卫生与健康息息相关，近年来，越来越多的研究表明，口腔不洁不仅会导致口腔疾病，还与心血管疾病，尤其是冠心病有着密切的联系。

口腔中藏匿着大量的细菌和病毒，如果不注意口腔卫生，这些病原体会进入血液，引发一系列连锁反应。研究表明，口腔不洁会增加血液黏稠度，造成机体凝血机能异常，促使血栓形成，从而增加冠心病的发生风险。

波士顿大学的研究人员发现，无症状牙齿评分系统可以反映口腔卫生与冠心病之间的关系。在无症状牙齿评分系统中，包括五种口腔疾病应该作为心脏病危险预后因素，它们分别是牙冠周炎、牙根残留、牙龈炎、龋齿和缺齿。

为了维护口腔健康，预防冠心病，我们需要养成良好的口腔卫生习惯，做到每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查。同时，对于冠心病患者来说，更要重视口腔卫生，避免口腔疾病诱发冠心病急性发作。

除了日常口腔护理，我们还可以通过以下方法来维护口腔健康：

1. 定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

2. 增加蔬菜和水果的摄入，提高口腔免疫力。

3. 避免吸烟和饮酒，减少口腔疾病的发生。

4. 使用含氟牙膏，预防龋齿。

5. 咨询专业牙医，了解适合自己的口腔护理方法。