腰椎管狭窄症状 四大症状

腰椎管狭窄是常见的腰椎疾病之一，它往往在初期难以察觉，因为症状并不明显。患者常常在行走一段时间后出现下肢麻木、疼痛、无力等症状，但休息后症状会消失，容易被误认为是走累了。然而，这种疾病随着病情加重，行走时间会越来越短，休息时间会越来越长，因此及早治疗至关重要。

四大典型症状

1. 间歇性跛行：患者在直立或行走时，下肢会出现逐渐加重的疼痛、麻木、沉重感、乏力等症状，需要改变姿势或停止行走才能缓解。蹲下或休息片刻后症状可减轻或消失，但继续行走后症状会再次出现，行走距离逐渐缩短。

2. 下腰痛：大多数腰椎管狭窄症患者都有下腰痛的病史或伴有下腰痛。疼痛一般较轻微，卧床休息可减轻或消失。腰前屈不受限制，后伸活动往往受限。

3. 神经压迫症状与体征：腰椎管狭窄会导致相应的神经受压迫或受刺激，表现为酸痛、麻痛、胀痛、窜痛等症状，疼痛程度不同。神经症状的部位与受压神经有关，表现为相应的神经性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。

4. 马尾神经压迫症：腰椎管狭窄症可导致马尾神经受压迫，出现马鞍区的症状与体征以及括约肌的症状，严重时可出现大小便及性生活障碍症状。

为了预防和治疗腰椎管狭窄，患者需要注意以下几点：

1. 适当锻炼腰背肌肉，增强腰背力量。

2. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

3. 避免过度负重和剧烈运动。

4. 保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒。

5. 如有腰痛症状，应及时就医。