纠正孩子的坏习惯只需60秒

孩子的成长过程中，总会出现一些让人头疼的坏习惯。比如，喜欢在墙上乱涂乱画，或者偷偷尝试家长禁止的食物。面对这些情况，家长们往往感到束手无策。其实，美国《父母》杂志提供了一个60秒计划，帮助家长们轻松纠正孩子的坏习惯。

0—10秒：迅速行动

当孩子做出不良行为时，家长应立即采取措施。例如，孩子正在墙上画画，家长应迅速拿走画笔，将孩子带离现场。这样既能避免孩子继续犯错，也能避免家长情绪失控。

10—20秒：保持冷静

面对孩子的坏习惯，家长要保持冷静，避免情绪化的指责。情绪化的家长只会让孩子更加叛逆，不利于孩子改正错误。

20—30秒：了解状况

家长要耐心了解孩子犯错的原因。例如，孩子乱发脾气可能是因为饥饿，而墙上乱涂乱画可能源于孩子的想象力。了解原因后，家长才能更有针对性地帮助孩子改正错误。

30—40秒：简短对话

用简短的语言告诉孩子为什么做错及其后果。例如，告诉孩子“我们不能在墙上画画，应该画在纸上”。这样既能让孩子明白错误，又能避免孩子产生逆反心理。

40—50秒：承担后果

惩罚孩子是家教中的下下策。只有在孩子多次犯错后，家长才能适当给予惩罚。同时，让孩子承担做错事的后果，如他打了其他小朋友，就会承担没人跟他玩的后果。

50—60秒：强化结果

教育孩子要坚持一致性。如果家长无法履行诺言，并总是吓唬孩子，如“你再也吃不到饼干了”或“一个月不许玩”，这只能让孩子伤心，到最后降低自己的权威。家长的自我约束和言行一致是教导孩子的最好榜样。