乳腺癌术后的功能锻炼

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  乳腺癌术后的功能锻炼,乳腺癌患者要科学安排,循序渐进,乳腺癌术后功能锻炼大体可分为三个阶段,即乳腺癌患者卧床期、乳腺癌患者下床活动期及乳腺癌患者出院后。

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  1、乳腺癌卧床期的乳腺癌功能锻炼

  乳腺癌根治术后,为了使乳腺癌患者皮肤愈合良好,避免乳腺癌患者体内发生积液,乳腺癌术后须放置橡胶引流管,并用胸带加压包扎。乳腺癌患者回病房后,即将橡胶引流管接通负压吸引器,故乳腺癌术后1-3天为乳腺癌患者卧床期。此期乳腺癌患者主要应锻炼乳腺癌患者手、腕部及肘关节的功能。乳腺癌患者可做伸指、握拳和屈腕屈肘等锻炼。

  2、乳腺癌患者下床期活动的乳腺癌功能锻炼

  乳腺癌下床活动期为拔除皮瓣下的负压吸引管后,乳腺癌患者开始下床活动至乳腺癌患者出院时为止。此期主要为乳腺癌患者肩关节的锻炼,由于接近腋下切口处的癍痕组织尚未形成,故乳腺癌患者早期进行锻炼可使乳腺癌患者的三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。这是乳腺癌根治术后,乳腺癌患者上肢功能锻炼的重要一环。

  下床期乳腺癌功能锻炼的方法为:(1)乳腺癌术后的3-4天,乳腺癌患者可坐起,乳腺癌患者开始进行屈肘运动;(2)乳腺癌术后5天解除固定乳腺癌患者上肢的胸带后,可练习乳腺癌患者手掌扪对侧肩部及同侧耳部的动作;(3)乳腺癌术后9-10天以拆除切口缝线。此时,乳腺癌患者可锻炼抬高患肢上肢,将乳腺癌患者患侧的肘关节屈曲抬高,乳腺癌患者手掌置于对侧肩部。

  初时乳腺癌患者可用建侧手掌托扶患侧肘部,乳腺癌患者可逐渐抬高患侧上肢,直至与肩平;(4)乳腺癌术后14天,练习将患侧手掌置于颈后,使患责侧上肢逐渐抬高至乳腺癌患者自开始锻炼时的低头位,达抬头、挺胸位、进而能以乳腺癌患者患侧手掌越过头顶并触摸对侧耳部为止。为了扩大乳腺癌患者肩关节的活动范围,此时乳腺癌患者还可做扶墙锻炼,加强抬高乳腺癌患者患侧上肢的功能。

  3、乳腺癌患者出院后上肢功能的锻炼

  乳腺癌患者出院后,乳腺癌患者应继续坚持患肢的功能锻炼。乳腺癌患者可重复做上述的各项练习,特别是扶墙抬高上肢的运动,可使上肢及肩关节的活动范围逐渐恢复正常。为了进一步使各项动作协调、自然、轻松、乳腺癌患者还可以进行以下几项功能锻炼;(1)上肢旋转运动:先将患肢上肢自然下垂,无指伸直并拢。自身体前方逐渐抬高患肢至最高点,再从身体外侧逐渐恢复原位。注意上肢高举时要尽量伸直,避免弯曲,动作应连贯,亦可从反方向进行锻炼;(2)上肢后伸运动:乳腺癌患者应保持抬头挺胸。此外,乳腺癌患者还可在日常生活中制定提、拉、抬、举、物体的各种负重锻炼,以增强乳腺癌患者患侧上肢的;力量,使其功能完全恢复正常。

  以上锻炼要求乳腺癌患者每天锻炼1-3次,每次30M。乳腺癌患者要注意避免过度疲劳,应循序渐进,适可而止。对有特殊情况的乳腺癌患者,应酌情减少或延缓锻炼时间,但乳腺癌患者不可停止练习。

  乳腺癌治疗后复查时间及内容:乳腺癌手术后大部分乳腺癌患者还需要辅助乳腺癌化疗、乳腺癌放疗、乳腺癌内分泌治疗,具体情况具体分析,乳腺癌患者复查时间内容应听从乳腺癌主治医生的安排。

  乳腺癌手术治疗后乳腺癌患者饮食特点:乳腺癌患者饮食要合乎卫生、营养,乳腺癌患者要多摄取营养均衡的完整食品,如蛋、肝、脑、鱼贝类、干果类、四神、纤维的食品及红色、紫色或削皮后会发黑的蔬菜水果。乳腺癌患者不要抽烟、喝酒及食用人工甘味剂之类。

  乳腺癌病人在完成乳腺癌治疗计划之后,适当选食对防治乳腺癌有益的食品,对治疗乳腺癌是十分必要的。

  乳腺癌患者要多吃些海产品:紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。

  乳腺癌患者要多吃豆类:绿豆、赤豆、绿豆芽等。

  乳腺癌患者要多吃菜:芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。

  乳腺癌患者要多吃水果:橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。

  其他:乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品。

  乳腺癌治疗后工作及锻炼强度:乳腺癌患者可进行轻体力劳动或脑力劳动。

  乳腺癌治疗后乳腺癌患者的保养:乳腺癌患者要保持乐观进取的态度。大多数乳腺癌患者会有情志不遂,忧思郁结之情况,且心中充满恐惧感,乳腺癌不是不治之症,手术切除乳房后乳腺癌患者亦不用自卑,生命是美好的,即使是乳腺癌末期也可因治疗而延长相当的生命。

  乳腺癌治疗后的自我体检内容及方法:乳腺癌治疗后应坚持自查和定期到医院检查。乳腺癌自查主要包括皮肤结节,术侧胸壁皮下结节,腋窝锁骨上淋巴结等问题。

    

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一种乳腺恶性肿瘤,检查易发觉病灶。以腋窝淋巴结转移癌为主要表现。乳腺癌改良根治术是根治方式。简介隐匿性乳腺癌是一种少见的特殊类型乳腺癌,又称隐性乳腺癌,是以腋窝淋巴结转移癌为主要表现,而临床体检及影像学检查(乳腺X线及超声)均未发现乳腺内原发癌。少数病例是在身体的其他部位发现乳腺转移癌,而在乳腺找到原发病灶。临床表现包括腋窝处痛性肿块,少数患者因肿块累及神经而伴局部疼痛,若肿块压迫腋静脉可造成患侧上肢水肿。乳腺癌根治术是根治方式。大多数患者通过外科清除癌变组织后病情稳定,据《肿瘤药学》2012年03期所示,隐匿性乳腺癌5年生存率为70%左右。影响预后的因素有原发乳腺癌的病理类型和腋窝淋巴结转移的数目等。症状表现典型症状是体检时发现肿大的腋窝或锁骨上淋巴结,病理活检提示乳腺癌组织,体检及影像学检查均未发现乳腺内肿块。诊断依据依据体检时发现肿大的腋窝或锁骨上淋巴结,未发现乳腺内肿块,结合影像学检查未发现乳腺内肿块,腋窝组织病理活检见较小的乳腺肿瘤组织可明确诊断。隐匿性乳腺癌有哪些类型?根据生长方式分型:非浸润性隐匿性乳腺癌:癌细胞局限在乳腺导管或乳腺小叶内,未侵犯周围组织。浸润性隐匿性乳腺癌:癌细胞呈浸润性生长,局部侵犯比较深,易出现淋巴结转移。是否具有传染性?否是否常见?本病为罕见病,据文献报告其发病率占乳腺癌的0.3%~1.0%[2]。是否可以治愈?大部分可以治愈,大多数患者通过外科清除癌变组织后病情稳定,5年生存率为70%左右。若发现及时,延误治疗,导致癌细胞增殖、扩散、转移,会危及生命。是否遗传?有一定的遗传性。是否医保范围?是
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