电脑MM眼睛浮肿一夜巧改善
在现代社会,长时间对着电脑工作的人群越来越庞大,这导致了眼部疲劳和浮肿问题日益普遍。为了改善眼部状况,我们可以从以下几个方面入手:
1. **眼部按摩**:通过按摩可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。具体操作如下:
- 用拇指和食指按住眉毛,从眉头到眉尾做来回5-6次按摩。
- 用手指肚从鼻翼到鼻梁,再从眉头到眉尾来回做5-6次按摩。
- 用拇指以外的四根手指肚在眼窝处做按摩,有利于血液循环和放松。
- 用两手手指按箭头的方向往上按压头的两边,感到一点点的痛感就可以了,同样也是来回做5-6次,有利于防止皱纹。
2. **眼部护理产品**:选择合适的眼霜可以改善眼部状况,以下是一些推荐的产品:
- Benefit 去黑眼圈霜:植物萃取精华,质地清爽,能够改善黑眼圈及浮肿,明亮眼周和淡化细纹。
- FANCL眼部修复霜:植物性细胞间质酸、橄榄角鲨烷等成分,专门拯救熊猫眼,减少水份流失,消除干纹。
- 薇姿全新润白修复眼霜:超活性精纯维他命C、洗酰胺等成分,抗坏血功能,有助于改善黑眼圈,淡化色素。
- 贝佳斯研白眼霜:研白成分、矿物精华、维他命C等成分,消除顽固黑眼圈,提高眼周肌肤的滋润度。
- 植村秀三元弹性光彩眼霜:啫喱质地,清爽细腻,令眼部肌肤重获弹性,促进血液循环,预防黑眼圈。
3. **日常保养**:保持良好的作息习惯,避免长时间对着电脑,定期进行眼部保健操,多吃富含维生素A、C和E的食物。
通过以上方法,可以有效改善眼部疲劳和浮肿问题,让你拥有明亮的双眸。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![眼部疲劳不适,从***互联网医院获得专业](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
眼部疲劳不适,从***互联网医院获得专业
#眼部疲劳 #眼部疲劳 #眼药水处方 #眼部健康建议 #互联网医院 #眼部健康 #线上问诊 #眼药水 #线上问诊 #专业医生
![如何缓解长时间使用手机导致的视疲劳?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
如何缓解长时间使用手机导致的视疲劳?
#药物治疗 #眼睛疾病 #药物治疗 #手机使用 #手机使用 #视疲劳 #验光检查 #视疲劳 #验光检查 #眼睛重影
![河北衡水眼科问诊:互联网医疗,让视疲劳不再困扰](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北衡水眼科问诊:互联网医疗,让视疲劳不再困扰
#干眼症 #眼科 #河北衡水 #眼科 #干眼症 #线上医疗 #视疲劳 #爱丽玻璃酸钠滴眼液 #视疲劳 #爱丽玻璃酸钠滴眼液 #互联网问诊 #互联网问诊
![山东潍坊眼科专家在线解答右眼不舒服问题](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东潍坊眼科专家在线解答右眼不舒服问题
#眼科 #线上问诊 #右眼不舒服 #互联网医院 #互联网医院 #视疲劳 #滴眼液 #眼科问诊 #视疲劳 #滴眼液
![河南新乡眼科医生线上问诊,互联网医疗助力视疲劳患者康复](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南新乡眼科医生线上问诊,互联网医疗助力视疲劳患者康复
#线上问诊 #视疲劳治疗 #视疲劳 #玻璃酸钠滴眼液 #线上眼科问诊 #互联网医院眼科 #玻璃酸钠滴眼液 #互联网医院 #新乡市眼科医生 #眼科 #热敷 #河南眼科
![河北石家庄眼科互联网医院在线问诊-眼睛花,有东西在飘](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北石家庄眼科互联网医院在线问诊-眼睛花,有东西在飘
#飞蚊症 #飞蚊症 #视疲劳 #沃丽汀 #眼底检查 #河北石家庄眼科问诊 #视疲劳 #眼科 #眼科互联网医院 #眼睛花
![眼睛涩胀不舒服?互联网医院医生详细解答,专业耐心让人满意](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
眼睛涩胀不舒服?互联网医院医生详细解答,专业耐心让人满意
#干眼症 #红霉素眼膏 #干眼症 #红霉素眼膏 #眼疲劳 #眼科咨询 #眼疲劳 #眼科咨询 #眼睛涩胀 #互联网医院 #医生建议 #眼药水 #眼药水 #眼睛不舒服 #线上咨询
![上海虹口区眼底科医生在线解答:干眼症的治疗与日常护理](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
上海虹口区眼底科医生在线解答:干眼症的治疗与日常护理
#干眼症 #眼科 #日常护眼 #干眼症治疗 #线上眼科问诊 #眼疲劳 #眼药水推荐 #线上问诊 #眼药水 #上海虹口区眼科医生
![互联网眼科医生,守护我的视力健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
互联网眼科医生,守护我的视力健康
#眼科 #抗疲劳药物 #互联网医院 #线上问诊体验 #眼压 #眼压高 #视力健康 #医生咨询 #线上问诊 #互联网眼科
![上海黄浦区的患者,眼底科医生,老花眼困扰,线上问诊解疑](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
上海黄浦区的患者,眼底科医生,老花眼困扰,线上问诊解疑
#京东互联网医院 #线上眼底科问诊 #眼部健康咨询 #老花眼 #健康生活 #视疲劳缓解 #视疲劳 #人工泪液 #医生建议 #老花眼治疗 #医生在线建议 #线上问诊 #眼部健康 #京东互联网医院服务 #人工泪液使用
眼疲劳医院推荐专家
眼疲劳地区推荐专家
眼疲劳 患友问诊
眼药水疲劳眼干眼涩咨询及护肤建议
眼干眼涩一年,痘痘一个月,无其他不适。患者女性
女 5 2024-09-01 09:31:31
隐形眼镜专用眼药水推荐及使用方法
眼睛疲劳,想咨询隐形眼镜专用眼药水。患者女性
男 30 2024-09-01 09:31:31
冷敷眼罩使用方法及适用人群
眼部疲劳,想了解冷敷眼罩的正确使用方法。患者女性
男 15 2024-09-01 09:31:31
隐形眼镜佩戴者是否可以使用冰硼滴眼液?
视力疲劳,佩戴隐形眼镜,询问是否可以使用冰硼滴眼液改善症状。患者女性
女 23 2024-09-01 09:31:31
叶黄素胶囊适宜老年人长期服用的建议及副作用说明
眼睛干涩,想咨询叶黄素胶囊的长期服用建议及副作用。患者女性
男 45 2024-09-01 09:31:31
59岁眼睛干涩疼痛模糊,医生建议使用玻璃酸钠滴眼液
59岁,眼睛干涩疼痛模糊,需咨询原因及治疗建议。患者女性
女 53 2024-09-01 09:31:31
甲亢眼凸症状缓解咨询
眼干涩、疲劳,眼凸出,疑似甲亢眼凸症状。患者女性
女 6 2024-09-01 09:31:31
眼药水疲劳眼干眼涩推荐
眼干眼涩,眼部疲劳,求推荐眼药水患者女性
女 31 2024-09-01 09:31:31
眼镜尺寸选择与瞳距测量指南
眼镜尺寸过大,感觉不适,怀疑瞳距测量问题。患者女性
女 37 2024-09-01 09:31:31
甲减患者眼部疲劳,适合使用哪种眼药水?
甲减患者,眼部疲劳,想了解适合的眼药水。患者女性
女 67 2024-09-01 09:31:31
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0