牙周炎饮食 饮食护理是保养牙齿的关键

牙周炎，一种常见的口腔疾病，会对牙龈、牙周组织造成慢性炎症，严重时甚至导致牙齿松动、脱落。这种疾病不仅影响咀嚼、消化功能，还会影响美观和心理健康。

引起牙周炎的原因有很多，如牙石、菌斑、不良修复体等。因此，预防和治疗牙周炎需要从多个方面入手。

首先，要养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查。此外，还要注意饮食健康，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如蛋、肉类、蔬菜、水果等，少吃油腻、刺激性食物。

对于已经患有牙周炎的患者，除了日常的口腔护理，还需要及时就医进行治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和牙周病治疗等。

药物治疗包括局部用药和全身用药，如氯己定漱口水、甲硝唑片等。手术治疗主要是针对牙周袋深度较深、牙齿松动较严重的患者，通过手术清除牙周袋内的牙石、菌斑等，并修复受损的牙周组织。

牙周病治疗则是针对牙周炎引起的并发症进行治疗，如牙龈出血、牙齿松动等。

总之，牙周炎的预防和治疗需要患者、医生共同努力。只有养成良好的生活习惯，定期进行口腔检查，才能有效预防和治疗牙周炎，保护口腔健康。