阴道炎是女性常见的妇科疾病之一，但很多人却对它缺乏足够的了解，导致反复发作。究其原因，往往与生活中的种种“雷区”有关。本文将针对这些雷区进行解析，帮助女性朋友们更好地预防和治疗阴道炎。

1. 卫生护垫：看似干净，实则隐患重重

许多女性为了保持私处卫生，习惯在内裤中添加卫生护垫。然而，这种做法却可能适得其反。护垫表面的胶质材质“密不透风”，使阴部局促，不利于透气，从而增加了阴道炎的感染风险。

2. 游泳池：细菌的温床

女性尿道短，阴道和外界相通，容易成为细菌的入侵通道。游泳池作为公共场所，更是细菌滋生的地方。如果游泳时没有注意个人卫生，很容易感染霉菌性阴道炎。

3. 公共马桶：传播疾病的途径

公共马桶上的细菌数量惊人，尤其是性传播疾病的病原体。如果直接坐在马桶上，很容易感染阴道炎。

4. 洗衣机：藏污纳垢的角落

洗衣机内部藏污纳垢，尤其是洗衣机槽。如果不定期清洗，很容易导致霉菌性阴道炎。

5. 浴室：潮湿环境下的隐患

浴室潮湿，容易滋生霉菌。如果使用滋生霉菌的毛巾、浴巾等物品，很容易导致阴道炎反复发作。

为了预防和治疗阴道炎，女性朋友们应该注意以下几点：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，选择棉质内裤。

2. 游泳时注意个人卫生，避免坐在游泳池边地上或台阶上。

3. 避免使用公共马桶，或使用一次性马桶坐垫。

4. 定期清洗洗衣机，保持洗衣机内部干燥。

5. 保持浴室通风，定期更换浴巾、毛巾等物品。

此外，如果出现阴道炎症状，应及时就医，遵循医生的治疗方案。