口腔溃疡的诱因及注意事项

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,尤其在冬春季节,由于气候多变,人体抵抗力下降,更容易引发口腔溃疡。

口腔溃疡的常见诱因:

1. 食物过敏:对某些食物或牙膏过敏可能导致口腔溃疡。

2. 吸烟:吸烟会破坏口腔黏膜的自我修复能力,引发溃疡。

3. 精神压力:长期精神压力大,导致免疫力下降,容易引发口腔溃疡。

4. 维生素缺乏:缺乏维生素B2、B族维生素等可能导致口腔溃疡。

5. 荷尔蒙变化:女性月经前后、更年期等荷尔蒙变化可能导致口腔溃疡。

口腔溃疡的注意事项:

1. 保持口腔卫生,避免辛辣、刺激性食物。

2. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

3. 补充维生素和矿物质,提高免疫力。

4. 如口腔溃疡反复发作,应及时就医。

5. 避免吸烟和饮酒。

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