小孩子尿床怎么治试试中医按摩

　　尿床，医学上称为遗尿症，是指5岁以上的儿童在夜间或白天不自主地排尿。尿床现象在儿童中较为常见，据统计，大约有15-20%的儿童在5岁之前有过尿床的经历。

　　尿床的原因很多，包括遗传因素、神经系统发育不完善、膀胱功能不全、睡眠过深等。其中，中医认为尿床是由于肾气不足、膀胱约束无力所致。

　　对于尿床的孩子，家长首先要保持耐心，避免责骂和羞辱，以免加重孩子的心理负担。以下是一些中医按摩治疗尿床的方法，家长可以尝试：

　　1. **推小肠**：在小指尺侧缘，自指尖到指根成一直线，从指尖直推向指根为补，称补小肠；反之则为清，称清小肠。

　　2. **运土入水**：由拇指端至小指端，沿手掌边缘呈一条弧形曲线，自拇指端沿手掌边缘，经小天心推运至小指。

　　3. **推箕门**：大腿内侧，膝盖上缘至腹股沟成一直线，用示、中二指自膝盖内上缘至腹股沟部作直推法。

　　4. **按揉三阴交**：在足内踝上3寸，属太阴脾经，用拇指或示指端按揉。

　　除了按摩治疗，家长还可以采取以下措施帮助孩子改善尿床：

　　1. **建立规律的作息时间**：确保孩子每天晚上有充足的睡眠，避免过度劳累。

　　2. **饮食调理**：注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果。

　　3. **增强体质**：鼓励孩子参加户外活动，增强体质。

　　4. **心理疏导**：多与孩子沟通，了解孩子的心理状态，给予关爱和支持。