各国保护青少年视力的高招
近年来,我国青少年近视问题日益严重。根据最新公布的全国学生体质健康监测报告,我国7至12岁小学生视力不良检出率为32.5%,初中生为59.4%,高中生为77.3%,大学生为80%。近视已成为我国青少年健康的一大隐患。那么,各国是如何保护青少年视力的呢?
### 德国:每天运动眼球
德国学生的近视率一直控制在15%以下,重要原因就是德国人很重视提高孩子的自然视力。德国学校里推广眼部肌肉操,通过锻炼眼部肌肉来预防近视。
### 日本:书桌摆在窗前 限制电游时间 纠正写字姿势
日本家长非常注意纠正孩子的写字姿势,并限制孩子玩游戏的时间。此外,学习桌摆放的位置也很有讲究,通常建议放在靠窗的地方,孩子眼睛疲劳时,可以轻松地看到窗外的风景。
### 美国:八项注意保视力
美国学校及家长联合起来,制定了保护孩子视力的“八项注意”,包括每隔半小时闭眼休息2分钟、常眨眨眼睛、使用防眩屏电脑显示器等。
### 加拿大:期末寄一封爱眼信
加拿大公立中小学生的家长,每个学期末都会收到校方寄来的一封“爱眼”信,信中强调视力保护的重要性,以及定期接受视力检查的方法等内容。
### 我国青少年近视防控措施
我国政府也高度重视青少年近视问题,采取了一系列措施,包括推广眼保健操、限制电子产品使用时间、加强户外活动等。
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