区分生理性和病理性蛋白尿

尿蛋白是尿液通过酸化加热后混浊而检出的蛋白质。正常情况下，24小时尿蛋白量应≤0.15g，常规化验尿蛋白检测为阴性。当尿蛋白＞150毫克/日时，即尿蛋白阳性，说明人体排出的尿蛋白量明显增多，属于异常尿蛋白。尿蛋白持续阳性往往代表肾脏发生了病变，因此，出现异常尿蛋白时，一定要有效控制并消除，防止病情恶化进展。

病理性蛋白尿的常见原因包括：肾小球、肾小管病变（如各期肾炎、肾病、高血压肾动脉硬化等）、细菌性感染（如肾盂肾炎、肾结核、败血症等）、非感染性疾病（如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性等）、休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等。

病理性蛋白尿可分为以下几种类型：肾小球性蛋白尿、肾小管性蛋白尿、混合性蛋白尿、溢出性蛋白尿、组织性蛋白尿。

生理性蛋白尿是指由于机体内、外环境各种因素引起机体生理反应性增多所产生的尿蛋白。常见于高蛋白饮食后、精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等。生理性蛋白尿包括：功能性蛋白尿、体位性蛋白尿、偶然性蛋白尿、摄入性蛋白尿、妊娠性蛋白尿。

针对蛋白尿的治疗，应根据病因进行个体化治疗。常见的治疗方法包括：药物治疗、饮食控制、生活方式调整等。

在日常生活中，我们应该注意以下几点来预防蛋白尿的发生：保持良好的生活习惯、合理饮食、避免过度劳累、定期体检等。

当出现蛋白尿症状时，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。