温建民：谁说拇外翻手术不能微创？

近年来，随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多，拇外翻这一足部常见疾病逐渐困扰着越来越多的人。拇外翻，又称“大脚骨”，是指大拇指向外侧偏斜，导致脚部疼痛、行走困难等症状。那么，如何预防和治疗拇外翻呢？本期文章将为您一一解答。

首先，让我们来了解一下拇外翻的成因。拇外翻的发病原因有很多，包括遗传、穿鞋不当、长期站立或行走等。其中，穿鞋不当是导致拇外翻的主要原因之一。长时间穿着尖头、高跟鞋等鞋款，会使脚部受到挤压，导致拇趾关节变形，最终引发拇外翻。

对于轻微的拇外翻，可以通过以下方法进行保守治疗：

• 选择合适的鞋子：穿着宽大的鞋子，避免穿着尖头、高跟鞋等对脚部造成压迫的鞋款。
• 进行足部锻炼：加强足底肌肉锻炼，增强足部力量，有助于预防拇外翻的发生。
• 使用矫正器：市面上有许多拇外翻矫正器，可以帮助纠正拇趾偏斜，缓解疼痛。

然而，对于严重的拇外翻，保守治疗效果不佳，此时就需要采取手术治疗。近年来，微创手术已成为治疗拇外翻的主流方法。与传统手术相比，微创手术具有创伤小、恢复快、并发症少等优点。

中国中医科学院望京医院的温建民教授，在微创治疗拇外翻方面有着丰富的经验。他开创了中西医结合治疗拇外翻的方法，将中医正骨手法与微创手术相结合，从根源上解决患者的病痛。

在选择治疗方法时，患者应根据自己的病情和医生的建议进行选择。同时，也要注意术后护理，避免因不当护理导致病情加重。

总之，拇外翻是一种常见的足部疾病，预防和治疗关键在于养成良好的生活习惯和选择合适的治疗方法。希望本文能对您有所帮助。