16+18=70？女人必学的宫颈癌预防等式

宫颈癌，一种常见的女性恶性肿瘤，近年来发病率呈上升趋势。据统计，全球每年约有50万新发宫颈癌病例，其中中国约占1/3。令人担忧的是，宫颈癌的发病年龄趋于年轻化，越来越多的年轻女性受到宫颈癌的困扰。

那么，是什么原因导致宫颈癌的发病率不断攀升呢？研究表明，人乳头瘤病毒（HPV）感染是导致宫颈癌的主要原因。HPV病毒有100多种类型，其中部分类型具有致癌性。长期感染高危型HPV病毒，如HPV16、HPV18等，可引发宫颈癌。

如何预防宫颈癌？以下是一些建议：

1. 定期进行宫颈癌筛查：女性应定期进行宫颈癌筛查，如细胞学检查、HPV检测等，以便尽早发现并及时治疗。

2. 接种宫颈癌疫苗：宫颈癌疫苗可以预防HPV感染，从而降低宫颈癌的发生率。建议符合条件的女性尽早接种。

3. 保持健康的生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，有助于提高身体免疫力，降低宫颈癌的发生风险。

4. 注意性生活卫生：避免不洁性生活，减少HPV感染的机会。

5. 及时治疗宫颈癌前病变：若发现宫颈癌前病变，应及时治疗，防止病情恶化。