痔疮,作为常见多发病之一,其发病率高达九成。由于痔疮位于肛门附近,患者常常因尴尬而羞于就医,导致病情拖延,甚至加重。因此,及时就医,规范治疗,是避免痔疮给生活带来困扰的关键。
引起痔疮的原因主要有以下几点:
1. 不良的饮食习惯:长期食用低纤维食物、饮酒、辛辣食物等,导致便秘、便结,从而引发痔疮。
2. 不良的排便习惯:长时间蹲厕所、用力过猛等,导致肛门周围压力增大,引发痔疮。
3. 卫生习惯不良:肛门周围长期受到刺激,导致局部血管扩张,引发痔疮。
4. 妇女怀孕:孕期腹压升高,容易引发痔疮。
痔疮可分为内痔、外痔、混合痔,主要症状包括便血、肛门疼痛、肿胀、分泌物增多等。若不及时治疗,可能导致贫血、抵抗力下降,甚至引发直肠癌。
痔疮的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗。保守治疗包括改善生活方式、药物治疗等,但无法彻底治愈。手术治疗可分为传统手术法和PPH手术。PPH手术是一种微创手术,具有创伤小、恢复快等优点。
预防痔疮的关键在于养成良好的生活习惯,包括:
1. 保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
2. 养成定时排便的习惯,避免长时间蹲厕所。
3. 保持肛门周围清洁,预防感染。
4. 注意下身保暖,避免久坐久立。
5. 妇女怀孕期间,适当增加活动,避免久坐久立。
6. 做好提肛运动,促进肛门血液循环。
7. 定期进行肛门热水坐浴,改善局部血液循环。
8. 及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
9. 避免过度劳累,保持良好的心态。
10. 出现症状时,及时就医。

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