警惕癌症早期信号 做生活中的有心人
随着医学技术的不断发展,癌症已经不再是不治之症。在很多发达国家,癌症的五年生存率已经达到了65%以上,我国京津沪等大城市的癌症生存率也已经达到了40%左右。早期发现癌症是提高治愈率的关键。
世界卫生组织指出,1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症可以通过早期发现得到根治,1/3的癌症可以缓解症状,提高生活质量。因此,我们每个人都需要关注自己的身体状况,及时发现癌症的早期信号。
以下是一些常见的癌症早期信号,如果你出现了以下症状,请及时就医:
- 身体任何部位出现肿块,且逐渐增大。
- 身体任何部位出现溃疡,且经久不愈。
- 吞咽困难,进食时有胸骨后疼痛。
- 长期咳嗽,痰中带血。
- 大便习惯改变,大便带血。
- 鼻塞、鼻出血、单侧头痛。
- 不明原因的体重下降。
- 持续性嘶哑、干咳。
- 月经不规律,阴道出血。
除了以上症状,以下因素也会增加患癌症的风险:
- 吸烟、饮酒。
- 不良饮食习惯。
- 缺乏运动。
- 长期暴露于有害物质。
- 家族史。
为了预防癌症,我们应该:
- 戒烟限酒。
- 保持健康的饮食习惯。
- 定期进行体检。
- 积极参加体育锻炼。
- 避免长期暴露于有害物质。
总之,癌症并不可怕,可怕的是我们对它的忽视。只有及早发现、及早治疗,才能战胜癌症。
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