冬至掀“三九天灸”热 专家提醒非人人适宜

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冬至过后,便是寒冷的‘三九天’。在这段寒冷的日子里,中医认为‘冬病夏治’的原理同样适用于‘夏病冬治’,其中‘三九天灸’便成为了一种备受关注的养生保健方法。

三九天灸,顾名思义,就是利用三九天这个特殊时期,通过将药物敷贴于特定穴位,以达到温经散寒、扶正祛邪的目的。广东省中医院针灸科于涛教授指出,天灸疗法将药物治疗与穴位治疗相结合,是外治疗法中的一种优秀选择。

三九天是一年中最寒冷的时期,人体阳气相对较弱,此时进行天灸,可以扩张局部血管,促进血液循环,改善周围组织营养,从而提升阳气、温通经络、消肿止痛。尤其对于哮喘、鼻炎、慢性支气管炎等呼吸系统疾病,以及慢性胃病、慢性肠炎等消化系统疾病,以及颈肩腰腿痛、痛经等痛症,均有一定的缓解作用。

然而,并非所有人都适合进行天灸。于涛教授提醒,天灸主要适用于偏虚寒的体质,对于合并严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、皮肤病、血证、阴虚发热、热性疾病、糖尿病患者、高血压患者、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者等,均不适宜进行天灸。

在进行天灸时,应选择正规医疗机构进行,并严格把握贴药时间。一般来说,成年人每次贴药时间为30~60分钟,儿童时间为20~40分钟。同时,婴幼儿皮肤较细嫩,容易灼伤,建议二岁以下婴儿慎行天灸治疗。

总之,三九天灸是一种具有悠久历史的中医养生保健方法,对于某些疾病具有一定的辅助治疗作用。但需注意,天灸并非万能,不能替代正规治疗,且并非人人适宜。

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