春季,万物复苏,气温逐渐回暖,但同时也伴随着湿气的加重。古人有云:“一冬不雪,慎防‘春瘟’,珍意养生,切勿轻心。”春季潮湿的环境,为细菌和各种病原体的滋生提供了条件,容易引发“春瘟”的流行。
一、什么是春瘟?
春瘟,是中医学中的一种概念,主要指春季发生的一类热性疾病,如流感、感冒、肺炎等。春瘟的特点是发病突然,热象偏盛,容易伤阴,传播速度快。
二、儿童是春瘟的高发人群
由于儿童抵抗力较弱,更容易受到春瘟的侵袭。例如,流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性腮腺炎、风疹等疾病,在春季都较为常见。
三、中医对春瘟的解释
中医认为,春瘟的发生,主要与正气虚损和邪气侵袭有关。一些人在冬季没有做好调养,导致肾气不足,抗病能力下降,春季稍感风寒,就会导致化燥伤阴,引发春瘟。
四、中医常见的春瘟证型及用药
1. 热在气分春温:症状为身热心烦、口干苦、尿短赤、舌红苔黄、脉弦数。治疗方法为清热育阴,方用黄芩汤加味。
2. 热结肠腑春温:症状为潮热便秘、腹满疼痛、口干舌燥、苔厚脉沉。治疗方法为滋阴攻下,方用增液承气汤。
3. 热在营分春温:症状为身热夜甚、心烦躁扰、斑疹隐隐、舌红无苔、脉细数。治疗方法为清营泄热,方用清营汤。
4. 热盛动血春温:症状为身热烦躁、斑疹透露、或神昏谵语、吐血衄血、舌质红绛。治疗方法为清热解毒凉血,方用犀角地黄汤。
5. 气血两燔春温:症状为壮热口渴、或神昏、吐血衄血、斑疹显露、舌红苔黄、脉滑数。治疗方法为气血两清,方用清瘟败毒饮。
五、预防春瘟,从日常做起
1. 加强锻炼,提高自身免疫力。
2. 注意个人卫生,勤洗手,避免接触病原体。
3. 注意保暖,避免受凉。
4. 饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持良好的作息习惯。
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