对不起威力大:受伤女人更长寿
在日常生活中,‘对不起’这三个字可能看似简单,却蕴含着巨大的力量。一项新的研究表明,对于女性来说,真诚的道歉不仅能够缓解心理压力,还有助于降低患心脏疾病的风险。
研究人员发现,与未收到道歉的女性相比,那些受到伤害后得到道歉的女性,其心脏舒张压回归正常的速度提高了20%。而男性在收到道歉后,舒张压回归正常的速度却反而变慢了。
这项研究涉及了29名男性和59名女性,研究人员通过实验测量了他们的舒张压。实验中,受试者需要在规定时间内完成数学题,并在过程中多次被打断。最后,他们被告知:“你们显然不够优秀。”在后续的实验中,一半的受试者收到了道歉。结果显示,女性在收到道歉后,舒张压回归正常的速度明显提高。
此外,研究还发现,男性在听到别人表达内疚感时,反而会感到生气。这表明,道歉对男性的心理和生理影响可能并不如女性明显。
值得注意的是,这项研究仅针对成年人,对于儿童和青少年是否同样适用,还有待进一步研究。
总之,‘对不起’这三个字虽然简单,但却具有巨大的力量。对于女性来说,真诚的道歉不仅能够缓解心理压力,还有助于降低患心脏疾病的风险。
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