体检,作为预防疾病、维护健康的重要手段,一直备受关注。然而,很多人对体检存在误区,认为一次体检结果长期有效,甚至可以三五年不用再跑医院。这种观念是错误的。
南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农指出,一次体检结果并不具有长期意义,特别是肿瘤这种发展迅速且症状不明显的疾病,错过早期发现的机会就等于错过最佳治疗时机。
欧阳学农主任建议,40岁后每年至少做一次全面的身体检查,并提出“常规+防癌”体检套餐。以下是一些常见的体检项目及其作用:
1. 三大常规:血、大便和小便常规检查,可发现癌症的蛛丝马迹。
2. 肝肾功能:检查肝肾的功能状况,慢性肝炎和肝硬化患者必查。
3. 肿瘤标志物:如甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)和CA125等,有间接提示作用。
4. 胸片:反映肺部情况,长期吸烟者必查。
5. B超:腹部B超可查出腹部各脏器状况,盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。
6. 胃镜:长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。
7. 肛门指诊:普查直肠癌的最简单方式。
除了定期体检,以下措施也有助于预防癌症:
1. 健康饮食:多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油腻、高热量食物。
2. 适量运动:保持良好的生活习惯,适当进行体育锻炼。
3. 戒烟限酒:烟草和酒精是癌症的重要诱因。
4. 保持良好心态:情绪波动也是癌症的诱因之一。
总之,体检是预防疾病、维护健康的重要手段,但需要正确看待体检结果,定期进行体检,并采取多种措施预防癌症。

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