调控血糖 老幼有‘别’
糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其核心治疗目标就是控制血糖。对于不同年龄段的糖尿病患者，其血糖控制标准也有所不同。尤其是老年人和儿童，由于生理特点和生活习惯的差异，血糖管理更为复杂。
对于6岁以下的儿童来说，由于身体反馈系统不健全，他们往往难以准确感知低血糖症状，并且不能清晰地表达自己的感受。此外，儿童天性贪吃好动，他们的运动量和进食量难以预测，如果控糖过于严格，很容易导致血糖波动剧烈，像‘过山车’一样忽高忽低。研究表明，低血糖会对儿童的智力发育造成损害，因此需要特别注意。
对于老年人来说，由于神经反应较迟缓，他们更容易出现‘未察觉的低血糖’，即血糖已经很低，却没有明显症状。这种情况可能导致低血糖昏迷，甚至危及生命。因此，老年人控制血糖的标准可以适当放宽。
对于不同年龄段的糖尿病患者，其血糖控制标准如下：
- 小于6岁的儿童，糖化血红蛋白可在7.5%—8.5%之间；
- 6—12岁儿童的糖化血红蛋白应小于等于8.0%；
- 13—19岁青少年的糖化血红蛋白值要小于等于7.5%；
- 60—70岁的老年患者，若身体状况良好，没有低血糖风险，也没有明显大小血管并发症，应尽量将各项指标控制到接近正常；
- 70岁以上的新发患者，即使身体状况良好，无并发症，也不应强化降糖；
- 年轻病人、有并发症者及面临手术的患者，必须严格降糖。
除了控制血糖外，糖尿病患者还需要注意以下几点：
- 合理膳食：控制饮食总热量，均衡摄入各种营养素；
- 规律运动：选择适合自己的运动方式，坚持长期锻炼；
- 戒烟限酒：烟酒会加重糖尿病病情；
- 定期检查：监测血糖、血压、血脂等指标；
- 遵医嘱用药：按时按量服用降糖药物。
总之，糖尿病患者需要根据自身情况制定合理的治疗方案，并坚持长期治疗和自我管理，才能有效控制血糖，降低并发症风险，提高生活质量。
