治风湿关节炎 卧床休息增强营养必不可少

风湿关节炎是一种常见的慢性炎症性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。许多患者由于对日常护理的忽视，导致病情反复发作，严重影响了生活质量。

在日常生活中，我们应该注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是在洗完头或洗澡后，要及时穿上保暖的衣物，防止关节受凉。此外，在骑自行车或摩托车时，也要注意添加衣物，避免风吹。

那么，如何治疗风湿关节炎呢？以下是一些有效的治疗方法：

1. 卧床休息

卧床休息是治疗风湿关节炎的重要措施之一。适当的休息可以减轻关节的负担，缓解疼痛。在病情严重时，患者需要卧床休息，待病情稳定后再逐渐增加活动量。

2. 增强营养

合理的饮食对风湿关节炎患者至关重要。患者应保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，以增强身体抵抗力。建议多吃富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等。

3. 药物治疗

药物治疗是治疗风湿关节炎的主要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、改善病情抗风湿药（DMARDs）和生物制剂等。患者应在医生指导下选择合适的药物，并严格按照医嘱用药。

4. 日常保养

风湿关节炎患者应注重日常保养，保持良好的生活习惯。避免过度劳累，保持关节活动度，避免长时间保持同一姿势。同时，要学会自我调节情绪，保持乐观的心态。

5. 医院和科室

风湿关节炎患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。建议到风湿免疫科就诊，以便得到专业的诊断和治疗。