眼镜族怀孕妈咪 护眼秘籍

许多女性在怀孕期间都会发现，原本舒适配戴的隐形眼镜突然变得难以忍受，甚至无法长时间佩戴。这是为什么呢？这主要与怀孕期间女性体内激素变化和眼部结构变化有关。

怀孕期间，女性体内雌激素和孕激素水平升高，这会导致泪液分泌量减少，泪膜稳定性下降，从而引发干眼症。干眼症会使隐形眼镜佩戴变得不舒适，甚至导致视力模糊。

此外，怀孕期间眼部结构也会发生一些变化。例如，角膜厚度增加，角膜弧度改变，近视度数可能增加等。这些变化会影响隐形眼镜的舒适度和配戴效果。

那么，怀孕期间应该如何保护眼睛，避免隐形眼镜带来的不适呢？以下是一些建议：

1. 选择合适的眼镜：选择透气性好的隐形眼镜，避免长时间佩戴导致缺氧。

2. 适当休息：长时间佩戴隐形眼镜后，应适当休息，让眼睛得到充分休息。

3. 注意眼部卫生：勤洗手，避免用脏手触摸眼睛，减少感染风险。

4. 定期检查：定期到眼科医院检查，了解眼部健康状况。

5. 适时佩戴框架眼镜：如果隐形眼镜佩戴不适，可适时佩戴框架眼镜。