平价补水 迅速让皮肤变通透

你是否为干燥的肌肤感到困扰，化妆后脱皮、起皱，这些迹象都表明你的肌肤正处于饥渴状态，补水成为护肤的关键。

据科学研究，人体每天约有0.5升的水分从皮肤表面流失，尤其在干燥的秋冬季节，皮肤更容易缺水。那么，如何才能让肌肤喝足水分，恢复水润光泽呢？以下是一些实用的补水方法：

1. 补水与锁水并重

补水只是护肤的第一步，更重要的是锁水。单纯补水而不锁水，水分会很快流失，肌肤依然干燥。因此，在补水的同时，要注重使用锁水产品，如保湿霜、精华液等，以保持肌肤的水润状态。

2. 使用冰膜进行补水

冰膜是一种很好的补水方法，可以收缩毛孔、控油，还能防止黑头。具体做法是：将纸膜浸泡在爽肤水中，冷藏后敷在脸上，15分钟后取下，轻拍脸部，让爽肤水完全吸收。

3. 喝软水补充水分

硬水中含有较多的钙、镁离子，会阻碍肌肤对水分的吸收。因此，建议使用软水进行补水。软水可以清除肌肤细胞内的污物，延缓皮肤衰老，使肌肤更加光滑细腻。

4. 维生素面膜补水

维生素面膜是一种简单有效的补水方法。将维生素A、D、E与鲜牛奶、蛋清混合，冷藏后敷在脸上，15分钟后洗净。长期坚持，可以使肌肤变得水润有光泽。

5. 化妆也注重补水

化妆时，也要注重补水。妆前可以使用补水型护肤品，妆后可以使用保湿乳液，以保持肌肤的水润状态。