妊高症

妊娠期高血压综合征，简称妊高症，是孕期常见的并发症之一。它不仅影响孕妇的健康，还可能危及胎儿的生命安全。许多孕妇在产检时发现血压偏高，却因缺乏症状而忽视了对血压的控制。

中山大学附属第一医院妇产科副主任医师蔡坚指出，妊娠期高血压的典型症状包括高血压、水肿和蛋白尿。除了这些主要症状外，孕妇还可能出现头晕、头痛、上腹不适、胸闷及恶心呕吐等症状。如果血压长期处于160/110 mmHg以上，孕妇随时可能发生抽搐，这对母婴健康都构成严重威胁。

那么，哪些孕妈更容易患上妊高症呢？蔡坚副主任医师指出，以下七类孕妈属于妊高症高危人群：

1. 35岁以上才怀孕

2. 肥胖，体重指数超过24

3. 20岁之前就怀孕

4. 有高血压疾病的家族史

5. 有妊高症病史

6. 怀双胎以上

7. 妊娠期有糖尿病的患者

目前，虽然尚无特效药物可以预防妊高症，但可以通过以下措施降低发病率或减轻病情：

1. 补钙：孕妇应定期补充钙质，以降低妊高症的发病率或减轻病情。

2. 饮食：孕妇应遵循低盐、低糖、低脂的饮食原则，保持营养均衡。

3. 心理：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 休息：保证充足的休息时间，避免过度劳累。

5. 定期产检：定期进行产检，及时发现并治疗妊高症。