随着人口老龄化加剧,越来越多的老年人选择安装假牙来恢复口腔功能。然而,许多患者在安装假牙后,往往会在最初的适应期感到口内不适,甚至伴有牙龈疼痛。这是为什么呢?
口腔科专家指出,老年人安装假牙后出现不适的原因主要有两个:一是假牙制作不精良,导致佩戴时与口腔组织不贴合,造成刺激;二是随着年龄增长,口腔内胶原蛋白减少,导致口腔黏膜弹性下降,微小刺激也会引起不适。
胶原蛋白是维持口腔黏膜弹性和韧性的关键成分,它像水泥一样将细胞连接在一起。随着年龄的增长,胶原蛋白合成减少,口腔自我修复能力下降,加之牙齿缺失导致营养不良,使得口腔黏膜更容易受到刺激。
为了缓解这种不适,专家建议老年人安装假牙后多吃富含维生素C的水果和蔬菜。维生素C是参与胶原蛋白合成的重要物质,能够增强口腔组织的抗刺激能力。研究表明,成年人每天摄入60~70毫克的维生素C才能保证正常代谢。
此外,吸烟、酗酒和节食都会导致维生素C的损耗,因此,安装假牙的老年人更应注意饮食均衡,多吃蔬果,以补充维生素C。
在日常生活中,老年人还应养成良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,以确保假牙的清洁和口腔健康。

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