孕妈咪妙招应对上班难
怀孕期间,许多孕妈咪仍然需要坚持工作,但面对繁忙的上下班路程、办公室烟味等问题,孕妈咪该如何应对呢?以下是一些实用的小妙招,帮助孕妈咪轻松应对上班难题。
一、应对上下班拥堵
1. 避开高峰时段:孕妈咪可以选择避开上下班高峰时段出行,选择错峰出行,避免拥堵。
2. 搬到公司附近住:如果公司距离住处较远,孕妈咪可以考虑搬到公司附近居住,减少上下班的路程。
3. 寻求搭顺风车:孕妈咪可以在网上寻找顺风车,与目的地相同、时间相近的司机联系,实现互惠互利。
二、应对办公室烟味
1. 群发邮件提醒:孕妈咪可以向同事发送邮件,提醒大家尊重孕妇,禁止在办公区域吸烟。
2. 制作禁烟标识:孕妈咪可以在办公桌上放置禁烟标识,提醒同事注意。
3. 寻求上司和同事帮助:孕妈咪可以寻求上司和同事的帮助,共同维护良好的办公环境。
三、保持良好的心态
孕妈咪在孕期要注重保持良好的心态,积极面对工作压力,与同事和睦相处,共同度过孕期。
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复旦大学附属妇产科医院 产科
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