忙年也要注意宝宝拉不出

春节来临，家家户户团圆喜庆，但家长们要注意，节日期间宝宝便秘的问题也不容忽视。由于节日活动增多，宝宝的饮食和作息规律受到影响，导致便秘的概率增加。据统计，春节期间患“积食症”的孩子占比高达30%，其中便秘患儿占有相当比例。

哪些宝宝容易发生便秘呢？首先，人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易便秘，因为牛奶中的钙和酪蛋白含量较高，而糖和淀粉含量较低，容易导致便秘。其次，进食量少、食物中蛋白质含量高、糖含量低等也会导致宝宝便秘。此外，生活不规律、没有养成按时排便的习惯等也会引起便秘。还有一些慢性疾病，如佝偻病、皮肌炎等，导致营养不良也容易引起便秘。

宝宝发生便秘怎么办呢？对于母乳喂养的宝宝，出生两周后可以添加新榨橙汁，每天2-3次，既补充水分又可预防便秘。对于牛奶喂养的宝宝，每次喂奶后应补充白开水，两周后增加橙汁摄入，对预防便秘有重要作用。对于顽固性便秘的宝宝，可以尝试服用微生态制剂，如乳果糖溶液等，以改善肠道菌群，帮助消化。如果以上措施仍然无效，应及时就医，排除肛门狭窄等疾病。

如何预防宝宝便秘呢？首先，要训练宝宝定时排便，一般从3个月左右开始，有意识地训练。其次，科学喂养，正确添加辅食，遵循由一种到多种，由少到多的原则。此外，适当喂食含纤维素的食物，如蔬菜泥、果泥等，可预防便秘。对于便秘的宝宝，可以每天早晨空腹服用适量蜂蜜，并轻轻按摩腹部，促进排便。如果便秘严重，应及时就医，排除其他疾病。

春节期间，家长们要特别注意宝宝的饮食和作息规律，预防便秘的发生。一旦宝宝出现便秘症状，要及时采取相应的措施，避免影响宝宝的健康。