肌肤保养,如同呵护生命的艺术品,需要我们精心呵护。而密集保养,就像是肌肤的一次奢华长假,在短时间内提供最高效全面的滋养护理,迅速为肌肤充电,恢复最佳状态。
针对不同季节的气候特点,我们可以尊享不同的密集保鲜方案。在冬季,由于空气干燥,肌肤容易失去水分和光泽,此时应选择滋润度较高的乳霜类产品进行涂抹按摩,促进肌肤血液循环及代谢新生,提高其深层滋养效果及耐寒能力。春季,气候干燥多变,紫外线强猛,美白成为首要日程,此时可以尝试进行为期两周的保湿修复疗程,再进行密集美白护理。
夏季,除了重视防晒护理,还要注意及时清洁汗液、皮脂等,以免形成色斑。同时,由于洗澡次数增多,肌肤水分容易流失,PH值失衡,建议使用柔肤水或爽肤水加强保湿。秋季,则是美白的最佳时机,可以先进行为期两周的保湿修复疗程,再进行密集美白护理。
除了选择合适的护肤品,正确的按摩手法也是至关重要的。中指与无名指是按摩的两个标准指头,力道最为合适。按摩时手指应慢慢匀速地在肌肤上移动,保持力度适中,千万不可拉扯肌肤。以下是一些常用的按摩手法:
1. 将滋养乳霜均匀涂抹于下颚、前额及脸颊上,由下颚沿唇角、鼻翼向上提拉轻轻按摩,至眼窝后划弧线向脸颊按摩,直至回到下颚,重复按摩直至完全吸收。
2. 以食指与中指做出“v”字姿势,沿两腮处轻轻拉伸整个下颚,至耳垂处停止,重复5次,有效延缓皮肤松弛,消除恼人“双下巴”。
3. 利用中指与无名指自唇角往耳根部位向上提升按摩5次。
4. 再从鼻翼沿眼眶部位向太阳穴处同样按摩5次。
5. 最后,将两指放于前额中部,先向上按摩至发髻处,再沿发髻向两侧太阳穴延伸按压,重复移动6次。
密集保养不仅可以改善肤质,还能让肌肤焕发出健康的光彩。让我们共同呵护肌肤,拥有美丽自信的生活。

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刘兵
主治医师
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国药同煤总医院

黄玲娟
副主任医师
皮肤科
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肖安菊
副主任医师
皮肤科