合理预防避免听力受损

在“爱耳日”来临之际，我们再次提醒大家关注听力健康。事实上，绝大多数导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于缺乏足够的重视，听力损伤问题日益严重。

北京市耳鼻咽喉科研究所的专家为我们揭示了听力损伤的常见原因。

一、传导性耳聋

传导性耳聋是由于声音在传导过程中出现障碍而导致的耳聋。常见的病因包括先天性外耳畸形、中耳炎、耳外伤、耳道耵聍栓塞、耳硬化症等。

二、感音神经性耳聋

感音神经性耳聋是由于内耳畸形或病变导致神经向大脑听觉中枢传导听觉信号产生障碍而导致的耳聋。常见的病因包括先天性内耳畸形、药物中毒性耳聋、病毒感染（如腮腺炎）、爆震性聋、噪声性聋、突发性耳聋、老年聋、听神经瘤等。

三、混合性耳聋

混合性耳聋具有传导性耳聋和感音神经性耳聋的特点，常见的病因包括患中耳炎多年未经系统治疗等。

为了预防听力损伤，我们需要注意以下几点：

1. 少使用耳机，尤其是MP3等长时间使用的耳机，以免引起听力慢性损伤。

2. 避免给新生儿和儿童使用氨基糖苷类药物，如链霉素、庆大霉素和卡那霉素等。

3. 有聋儿生育风险的夫妇，应接受遗传指导和产前咨询。

4. 预防耳外伤和感染。

5. 预防感冒。

6. 注意避免引起耳聋的可能诱因，如连续熬夜、身心疲惫、精神紧张等。

7. 慢性中耳炎应尽早治疗，避免耳聋继续发展。

让我们共同努力，提高对听力健康的重视，用健康的听力感受生活中的美好。