椎间孔镜术后如何恢复及注意事项

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椎间孔镜手术作为一种微创治疗手段,在治疗腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病方面具有显著优势。然而,术后恢复和注意事项同样重要。

一、术后卧床与活动

椎间孔镜手术后,患者需要遵医嘱进行卧床休息,一般2-5小时后可以开始自由活动。卧床期间,患者应保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,以免影响术后恢复。

二、术后反应与反复期

术后反应是椎间孔镜手术常见的现象,表现为术前症状的加重或出现新的症状,如麻木、疼痛等。术后约30%的患者会出现反复期,持续时间不等。患者需遵医嘱,保持与医生的沟通,必要时进行复查,调整治疗方案。

三、术后用药与影像学监测

术后用药和康复训练的目的是减少或缩短反复期。患者需遵医嘱进行用药,并定期进行影像学监测,了解病情恢复情况。

四、术后禁忌症与康复锻炼

术后3个月内,患者应避免饮酒、过劳和食用刺激性食物。半年内,患者应避免长时间弯腰、蹲坐、长时间使用电脑等。术后康复锻炼应循序渐进,可进行太极拳、八段锦等运动。

五、术后复查与注意事项

术后定期复查,了解病情恢复情况,并根据医生建议进行调整。同时,患者应保持良好的心态,积极配合治疗。

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