小心，枸杞让男人“犯错”

枸杞，这种常见的中药材，自古以来就被誉为“神仙草”。它不仅具有补肝肾、益精血、明目的功效，还被认为具有增强性功能的作用。

《本草经集注》记载，枸杞“补益顺气，强盛阴道”，《药鉴》中也提到：“滋阴不致阴衰，兴阳常使阳举”。这些描述都表明，枸杞具有调节阴阳平衡、增强性功能的作用。

然而，枸杞并非适合所有人。对于已婚的成年男性来说，如果长期在外或远游，夫妻分居日久，过多食用枸杞可能会增强性欲，引起性兴奋，甚至导致遗精。因此，古人有“离家千里，勿食枸杞”的说法。

除了性功能方面的作用外，枸杞还具有多种保健功效。它能够滋阴润燥、清热解毒、养肝明目，对于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊等症状都有一定的缓解作用。

枸杞的食用方法也很多，可以泡水、煮粥、煲汤，也可以直接嚼服。但需要注意的是，枸杞性温，患有湿热内蕴、肝火旺盛、感冒发热等病状的人应慎用。

总之，枸杞是一种有益于健康的药材，但使用时也要注意适量，避免过量导致不良反应。